- علاقة علمية بين الغذاء الصحي والعنف
- وقال هؤلاء في الدراسة التي نشرتها المجلة البريطانية للطب النفسي،
مرحبا عزيزاتي الفراشات
دوما يخبربنا اطباء التغذية ان الطعام سبب مباشر في تفشي الحروب وغيره من السلوكيات السلبية
في عالمنا
وخلال تجارب عديدة اثبت الطب التغذية ان
تناول اللحوم والاطعمة الدسمة بشكل كبير والتركيز عليها تجعل من الانسان ذو سلوك عدواني قد يدمر نفسه والجميع معه ...
الخضراوات والفواكه تكافح الجريمة
اقوى من الشرطة في مكافحة الجريمة
أوضح الباحثون أن السلوكيات العدوانية وغير الاجتماعية تنجم عن أسباب متعددة، وأهمها سوء التغذية ونقص العناصر المغذية للجسم.
توصل الباحثون البريطانيون الى أن اضافة الفيتامينات والعناصر الغذائية الحيوية الأخرى الى أغذية الشباب، وتشجيعهم على تناول الخضراوات والفواكه الطازجة، قد يساعد في تقليل معدلات الجريمة في المجتمعات.
فقد اكتشف العلماء في جامعة سري البريطانية، أن تحسين أنواع الأغذية التي يتناولها المذنبين والسجناء الشباب، يقلل معدلات الجريمة بحوالي الربع.
علاقة علمية بين الغذاء الصحي والعنف
واستندت هذه الدراسة التي تعتبر الأولى من نوعها من حيث الكشف عن وجود علاقة علمية بين الغذاء الصحي والعنف، على متابعة 230 شابا من السجناء ,حيث تلقى نصفهم أقراصا تحتوي على فيتامينات ومعادن والأحماض الدهنية الضرورية، بينما تلقى الباقون أقراصا عادية لا تحتوي على عناصر مفيدة، وتم تسجيل عدد ونوع الجرائم التي ارتكبها السجناء في الأشهر التسعة التي سبقت تناولهم للأقراص ، وفي فترة التجربة التي دامت تسعة أشهر أيضا.
ولاحظ العلماء أن أفراد المجموعة التي تعاطت المكملات الغذائية ارتكبت جرائم أقل بحوالي 25 في المئة ، مقارنة بمن تعاطوا أقراصا عادية، ولوحظ أكبر انخفاض في نسبة الجرائم الخطرة ، ومنها العنف، التي قلت بحوالي 40 في المئة، بينما لم يُلاحظ أي انخفاض عند من تعاطوا أقراصا غير مفيدة.
وقال هؤلاء في الدراسة التي نشرتها المجلة البريطانية للطب النفسي،
أن تحسين الغذاء قد يمثل طريقة فعالة وانسانية وغير مكلفة لتقليل معدلات العنف والجريمة في المجتمعات، وتقليل أعداد السجناء أيضا، مشيرين الى أن هذه الدراسة بالغة الأهمية ليس لمصلحة السجناء أو لمن يعملون داخل السجون فقط، بل لمصلحة المجتمع بكامله
واخيرا دعوة لجميع العصبيين التحلي بالهدوء لان العصبية اشارة مرضية
دمتن بصحة وعافية
على هالمعلومات الاكثر من رائعه
فعلا مافى مثل الخضروات
والفواكه الى تساعد اجسامنا على
محاربة الامراض
ولج منى كل المحبه والتقدير
\
/
\
اختج مس مون