الأرضي شوكي يحمى من أمراض الكبد

الأرضى الشوكى من النباتات المفيدة التى يمكن تناولها من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتوفير الحماية لكبدك. أن المكونات الموجودة في الأرضي شوكي تحسن تدفق الصفراء والدهون إلى الكبد ومنه وهو ما يؤدي إلى تراجع مخاطر الإصابة بمرض المثانة ومرض الكبد. كما يذكر الأطباء كما ورد فى صحيفة أخبار سوريا أن الأرضي شوكي يحتوي أيضاً على المغنيسيوم والكروميوم، وهما من المواد الغذائية القادرة على مكافحة السكري.