سلمة
18-02-2022 - 02:25 pm
أكد باحثون من أيرلندا الشمالية أن الثلج يستطيع أن يخفف آلام المفاصل وذلك عندما يتم وضعه لمدة لا تزيد على عشر دقائق.
وأشار الدكتور بليكلي بجامعة إليستر بشمالي أيرلندا إلى أن وضع الثلج على المناطق المصابة يعمل على تخدير أطراف الخلايا العصبية على الجلد وداخل الأنسجة الأعمق التي يصل إليها في منطقة الإصابة، بحسب جريدة الشرق الأوسط.
وينصح الأطباء أنه يجب أن يوضع الثلج بطريقة متقطعة لمدة 10 دقائق ثم استبعاده 10 دقائق أخرى، وتعتبر هذه الطريقة هي أفضل من وضعه لمدة 20 دقيقة متواصلة.
و مفيد
يعطيج الف عافية