عفتهآ دنيآي
29-08-2022 - 04:09 am
السلام عليكم والرحمة
كل عام والكل بخير ، والحمدلله إنه بلغنا اخر رمضان بصحة وعافية
اليوم موضوعي خفيف جداً
راح اتكلم بإذن الله عن الشعر الجاف وعلاجه ..
ولأن شعري من بدا الصيف وحالته حاله ما تسر لا عدو ولا حبيب
والحمدلله تحسن بشكل كبير وحبيت افيدكم بابرز الاشياء اللي ساعدتني
خليكم معايا
الشعر الجاف :
أسوأ أنواع الشعر لأنه فاقد للمعان والحيوية وصعب التصفيف وسريع التقصف ويتميز ببهتان لونه ويميل للخشونة والتشابك والغدد الدهنيه فيه محدودة النشاط يعني كمية العلاج لزوم تكون مكثفة وقوية
أسباب جفاف الشعر :
- الوراثة
- تقلبات هرمونية
- نقص في أنواع معينة من الفيتامينات والمعادن
- أسباب مكتسبة وهذا أكثر الأسباب انتشاراً ويشمل المعاملة الخاطئة للشعر منها :
* كثرة الصبغات
* كثرة استخدام السشوار والمجففات وكل الآت الشعر الكهربائية
* تعرض الشعر مباشرة للشمس
* استخدام الشامبو الغير مناسب والموس والسبراي وكل مصففات الشعر
نصائح للشعر الجاف :
- المويا المويا هالشي مهم جداً وينعكس على جمال شعرك وبشرتك اشربي مالا يقل عن 8 أكواب يومياً وبتشوفي الفرق بنفسك
- اهتمي بأكلك ، اتبعي الهرم الغذائي لا تستهيني بغذائك لأنك كثر ما تعطي جسمك يعطيك وبتشوفي كل شي بجسمك وصحتك ونفسيتك بعد ينعكس عليك من خلال أكلك
- افحصي نقص المعادن ، أحيان تعاني من مشاكل وما تعرفي مصدرها ف لازم تفحصي وتشوفي أي نقص عندك لأنه يؤثر على صحتك الجسدية والنفسية قبل لا يؤثر على شعرك
- الشمس وما أدراك ما الشمس ، الشمس تعتبر دمار للشعر وخصوصاً إذا كان الشعر جاف ، وأول سبب للتقصف الشمس ، انتهبي تتعرضي لها بدون حجاب سواء من السطح ولا الشباك حتى
- الحجاب من أسباب دمار الشعر ، بتقولي كيف ؟ طبعاً ذكرت في النقطة السابقة إنه لازم
تتحجبي في فترة تعرضك للشمس وبنفس الوقت لا تلفي الحجاب على راسك بحيث يخنق الشعر ويكتمه لأن مسامات فروة الرأس تحتاج تتنفس والغدد الدهنية تحتاج تتنشط ، لازم تتركي مجال للشعر إنه يتعرض للهواء وبإمكانك تربطي الحجاب بحيث إنه ما يتكتم على شعرك وكل ما سنحت لك الفرصة افتحي حجابك لو 5 دقايق وخليه يتنفس
- المجففات والمصففات والصبغات أكبر سبب لدمار شعرك وتقصفه وتجففه لأن الحرارة تعدم الشعر ومع ذلك نحتاج أحياناً لكل هالأشياء ، حنا كإناث نهتم بشعرنا ولوكنا ونحب نغير لون الشعر من فتره لأخرى ، لكن نحتاج إننا نكثف العناية بالشعر لأنه بيكون شبه تالف مع الصبغات ولازم ترجعي تهتمي فيه بشكل أكبر وتعوضي التلف اللي صار له مثال : الشامبو اللي استخدمتيه قبل الصبغة لا تستخدميه بعدها استخدمي شامبو مخصص للشعر المصبوغ بيكون فيه مرطبات أكثر من أي شامبو ، استخدمي ماسكات كريمات إلخ مخصصة للشعر المصبوغ !
- نجي لسالفة السشوار الستريت الفير إلخ كل هذي الالات نحتاجها في تساريحنا لكن بشرط تستخدمي سيروم لحماية الشعر هالشي اساسي جداً جداً ، الحرارة تؤثر في الشعر بشكل كبير ، شي ثاني المجفف أو السشوار لا تستخدميه في تجفيف شعرك الشعر الجاف مو ناقص اصلاً جفاف بزيادة ، خلي شعرك يجف طبيعي وبعدها سشوريه أو سوي اللي تبيه ، لا تفكري تعالجي شعرك إذا استخدامك للمجففات والصبغات كثير واهتمامك قليل أو معدوم ، لأن الشعر الجاف مو مثل غيره الشعر الجاف صعب التعامل
- في استحمامك تجنبي المويا الحارة لأنها تجفف شعرك بزيادة
- أغراض العناية اللي تشمل الشامبو الماسك الكريم التونك الخاص بشعرك ، راعي بشكل كبير إنها
تكون مناسبة لشعرك ونوعه يعني لا تشتري شامبو للشعر الدهني وتتوقعي يناسبك إنتي أدرى وحدة بشعرك وأدرى باللي يناسبه وعلى هالأساس تختاري أغراضك الخاصة ب شعرك ، والشامبو اللي ناسب أختك مو شرط يناسبك حتى لو إنتو الإثنين لكم نفس نوعية الشعر .