الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سفيرة الغد
زيت الزيتونواوضحوا ان الخلية داخل جسم الانسان تمتلك ذكاء فطريا خارقا حيث تفكر وتتعامل مع الخلايا الاخرى تتكاثر وتتابع العدو الميكروبي والفيروسي والسرطاني في تناسق هائل.
واشاروا الى ان قلب الانسان ينبض 100 الف مرة في ال 24 ساعة تقريبا ويضخ ستة لترات من الدم عبر 96 الف ميل من الاوعية الدموية وتحتوي على 24 تريليون خلية وفي كل ثانية تتجدد سبعة ملايين خلية بالاضافة الى ان جلد الانسان يحتوى على اكبر جهاز تكييف في العالم به اربعة ملايين فتحة تهوية تقوم بميكانيكية التكييف في الانسان ليبقى في درجة حرارة 37 مئوية تقريبا.
ويذكر ان الجهاز الهضمي يحول الطعام الى دم وعظم وانسجة مختلفة ولهذا فان الطعام هو سر الوجود فمنه تخلق الخلية والطعام هو الذي يغذي الخلايا المناعية فهو البناء والوقود للحرب بين الانسان وخلاياه وانسجته المناعية من ناحية والعدو من فيروس وبكتريا ومسببات سرطانية.
ان العلاج الاسلامي المتوارث من الرسول صلى الله عليه وسلم ثبت علميا انه ينعش الذكاء الفطري الخارق للخلية للقضاء على الميكروب والفيروس والاورام.
وشددوا على اهمية اللبن الرايب او الزبادي وزيت الزيتون والعسل الابيض والبصل والثوم والتمر والخل والكمون في علاج العديد من الامراض الفتاكة للجهاز الهضمي والقولون والتهابات المعدة والكبد وخلل المناعة والسكر والاورام وهشاشة العظام والروماتيزم والروماتويد والامراض العضلية.
ان "رباعية الجمال" التي تضمن الرشاقة والجمال للمراة تتمثل في كوب من الزبادي مضافا اليه ملعقة عسل نحل كل صباح والاهتمام بطبق السلطة المحتوي على البصل ومسحوق الثوم في كل غذاء باعتبارها اكسيرا لايمكن ان يعطيه اي مخلوط اخر كيميائي وبدون اثار جانبية.
ومن جانب اخر ، وحول دور الغذاء في حماية الجسم فقد أظهرت دراسة إيطالية أن للغذاء المتوسطي الذي تشتهر به شعوب الدول الواقعة في حوض البحر الأبيض المتوسط ومنها الدول العربية ، تأثيرات إيجابية في منع ظهور الأورام الخبيثة في الرئتين.
فقد وجد الباحثون في قسم علوم الأوبئة السريرية بمعهد ديرموباتيكو ديلاماكولاتا بروما، أن هناك علاقة إيجابية بين الغذاء المتوسطي وسرطان الرئة، حيث تبين أنه يقلل مخاطر الإصابة السرطانية بحوالي 60 في المائة.
ولاحظ هؤلاء في دراستهم التي أجروها على 342 مريضا تم تشخيص إصابتهم بسرطان الرئة حديثا، ومقارنة عاداتهم الغذائية مع 292 من غير المصابين، وجود أثر وقائي كبير للاستهلاك العالي من الجزر الذي قلل من خطر الإصابة بنسبة 67 في المائة، والطماطم بحوالي 59 في المائة، واللحم الأبيض بنحو 66 في المائة.
وإضافة لهذا فقد أثبت الباحثون في دراسة نشرت حديثا إن نظام الأكل في دول البحر المتوسط الغني بزيت الزيتون والمعتمد على اللحوم يخفض أعراض الالتهابات التي من شأنها رفع الخطر بالإصابة بأمراض القلب أيضا.
إن هذا الاكتشاف قد تم إعلانه خلال الاجتماع السنوي للاتحاد الأمريكي لأمراض القلب حيث أفادوا أن نظام الأكل ذو الدهون المنخفضة والغني بالفواكه قد يخفف من أمراض القلب وهي المسبب الأول للوفيات في الولايات المتحدة.
لذلك فإن نظام الأكل في دول المتوسط تحتوي على الفواكه والخضراوات والأسماك مع زيت الزيتون والقليل من اللحوم لهذا تم ربط هذه الحمية مع انخفاض نسبة الإصابة بأمراض القلب.
من خلال هذه الدراسة الجديدة تابع الباحثون العادات الغذائية لحوالي 3000 شخص في اليونان تتراوح أعمارهم ما بين 18 إلى 89 عام ولم يكن أي منهم يعاني من أمراض القلب.
وأثبتت الدراسة أن كلما زاد التزام الناس بهذه الحمية كلما قلت لديهم الالتهابات المسببة لأمراض القلب.
وقد تساءل البعض أنه ربما يعود الانخفاض في الإصابة بأمراض القلب إلى نوع من التمارين الرياضية أو الضغوط النفسية من البيئة المحيطة إلا أن الدكتور دوميسوس من جامعة Haro Kopian في أثينا أفاد أن البحث الذي قام به كان بعيدا عن الجنس أو العمر أو الوزن أو مستوى التعليم لذلك هو يعتقد أن تناول الحمية بكل مكوناتها وليس اخذ بعض الأنواع هو السر وراء نجاعتها في التقليل من أمراض القلب.
وهذه لم تكن الدراسة الاولى التي تثبت مدى صحة الغذاء عن شعوب حوض البحر الابيض المتوسط، حيث أظهرت دراسة سابقة أجراها باحثون من جامعة أثينا في اليونان إلى أن النظام الغذائي الذي يتبعه شعوب البحر الأبيض المتوسط يحمي من العديد من الأمراض وخصوصا الأمراض القلبية وأمراض السرطان بشكل عام.
حيث تبين أن الأشخاص الذين يتبعون هذا النظام الغذائي يقل لديهم خطر الوفاة بمرض قلبي بنسبة 33 بالمائة وخطر الوفاة بسرطان بنسبة 24 بالمائة.
وأوضح الباحثون أن هذا النظام الغذائي يتكون من كمية كبيرة من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة وزيت الزيتون بالإضافة إلى تناول الأسماك باعتدال والقليل من الدواجن واللحوم الحمراء في حين يتم تناول مشتقات الحليب.
يذكر أن الإحصائيات أظهرت أن أمراض السرطان أقل انتشارا في دول البحر الأبيض المتوسط منها في أمريكا وبريطانيا والدول الاسكندنافية كما أن شعوب البحر الأبيض المتوسط يعيشون فترة أطول ويتمتعون بصحة أفضل من شعوب الدول الأخرى.
دمتن بصحة وعافية
11-02-2022 - 10:28 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعتبر خبراء الطب البديل في وطننا العربي ، ان الحقبة القادمة هي حقبة الوقاية بالغذاء والعلاج بالغذاء قبل اي علاج اخر منوهين بان تراثنا الغذائي الطبيعي غني ويجب ان يدعم اعلاميا من اجل الوصول بالمجتمع العربي الى الرفاهية الصحية.زيت الزيتونواوضحوا ان الخلية داخل جسم الانسان تمتلك ذكاء فطريا خارقا حيث تفكر وتتعامل مع الخلايا الاخرى تتكاثر وتتابع العدو الميكروبي والفيروسي والسرطاني في تناسق هائل.
واشاروا الى ان قلب الانسان ينبض 100 الف مرة في ال 24 ساعة تقريبا ويضخ ستة لترات من الدم عبر 96 الف ميل من الاوعية الدموية وتحتوي على 24 تريليون خلية وفي كل ثانية تتجدد سبعة ملايين خلية بالاضافة الى ان جلد الانسان يحتوى على اكبر جهاز تكييف في العالم به اربعة ملايين فتحة تهوية تقوم بميكانيكية التكييف في الانسان ليبقى في درجة حرارة 37 مئوية تقريبا.
ويذكر ان الجهاز الهضمي يحول الطعام الى دم وعظم وانسجة مختلفة ولهذا فان الطعام هو سر الوجود فمنه تخلق الخلية والطعام هو الذي يغذي الخلايا المناعية فهو البناء والوقود للحرب بين الانسان وخلاياه وانسجته المناعية من ناحية والعدو من فيروس وبكتريا ومسببات سرطانية.
ان العلاج الاسلامي المتوارث من الرسول صلى الله عليه وسلم ثبت علميا انه ينعش الذكاء الفطري الخارق للخلية للقضاء على الميكروب والفيروس والاورام.
وشددوا على اهمية اللبن الرايب او الزبادي وزيت الزيتون والعسل الابيض والبصل والثوم والتمر والخل والكمون في علاج العديد من الامراض الفتاكة للجهاز الهضمي والقولون والتهابات المعدة والكبد وخلل المناعة والسكر والاورام وهشاشة العظام والروماتيزم والروماتويد والامراض العضلية.
ان "رباعية الجمال" التي تضمن الرشاقة والجمال للمراة تتمثل في كوب من الزبادي مضافا اليه ملعقة عسل نحل كل صباح والاهتمام بطبق السلطة المحتوي على البصل ومسحوق الثوم في كل غذاء باعتبارها اكسيرا لايمكن ان يعطيه اي مخلوط اخر كيميائي وبدون اثار جانبية.
ومن جانب اخر ، وحول دور الغذاء في حماية الجسم فقد أظهرت دراسة إيطالية أن للغذاء المتوسطي الذي تشتهر به شعوب الدول الواقعة في حوض البحر الأبيض المتوسط ومنها الدول العربية ، تأثيرات إيجابية في منع ظهور الأورام الخبيثة في الرئتين.
فقد وجد الباحثون في قسم علوم الأوبئة السريرية بمعهد ديرموباتيكو ديلاماكولاتا بروما، أن هناك علاقة إيجابية بين الغذاء المتوسطي وسرطان الرئة، حيث تبين أنه يقلل مخاطر الإصابة السرطانية بحوالي 60 في المائة.
ولاحظ هؤلاء في دراستهم التي أجروها على 342 مريضا تم تشخيص إصابتهم بسرطان الرئة حديثا، ومقارنة عاداتهم الغذائية مع 292 من غير المصابين، وجود أثر وقائي كبير للاستهلاك العالي من الجزر الذي قلل من خطر الإصابة بنسبة 67 في المائة، والطماطم بحوالي 59 في المائة، واللحم الأبيض بنحو 66 في المائة.
وإضافة لهذا فقد أثبت الباحثون في دراسة نشرت حديثا إن نظام الأكل في دول البحر المتوسط الغني بزيت الزيتون والمعتمد على اللحوم يخفض أعراض الالتهابات التي من شأنها رفع الخطر بالإصابة بأمراض القلب أيضا.
إن هذا الاكتشاف قد تم إعلانه خلال الاجتماع السنوي للاتحاد الأمريكي لأمراض القلب حيث أفادوا أن نظام الأكل ذو الدهون المنخفضة والغني بالفواكه قد يخفف من أمراض القلب وهي المسبب الأول للوفيات في الولايات المتحدة.
لذلك فإن نظام الأكل في دول المتوسط تحتوي على الفواكه والخضراوات والأسماك مع زيت الزيتون والقليل من اللحوم لهذا تم ربط هذه الحمية مع انخفاض نسبة الإصابة بأمراض القلب.
من خلال هذه الدراسة الجديدة تابع الباحثون العادات الغذائية لحوالي 3000 شخص في اليونان تتراوح أعمارهم ما بين 18 إلى 89 عام ولم يكن أي منهم يعاني من أمراض القلب.
وأثبتت الدراسة أن كلما زاد التزام الناس بهذه الحمية كلما قلت لديهم الالتهابات المسببة لأمراض القلب.
وقد تساءل البعض أنه ربما يعود الانخفاض في الإصابة بأمراض القلب إلى نوع من التمارين الرياضية أو الضغوط النفسية من البيئة المحيطة إلا أن الدكتور دوميسوس من جامعة Haro Kopian في أثينا أفاد أن البحث الذي قام به كان بعيدا عن الجنس أو العمر أو الوزن أو مستوى التعليم لذلك هو يعتقد أن تناول الحمية بكل مكوناتها وليس اخذ بعض الأنواع هو السر وراء نجاعتها في التقليل من أمراض القلب.
وهذه لم تكن الدراسة الاولى التي تثبت مدى صحة الغذاء عن شعوب حوض البحر الابيض المتوسط، حيث أظهرت دراسة سابقة أجراها باحثون من جامعة أثينا في اليونان إلى أن النظام الغذائي الذي يتبعه شعوب البحر الأبيض المتوسط يحمي من العديد من الأمراض وخصوصا الأمراض القلبية وأمراض السرطان بشكل عام.
حيث تبين أن الأشخاص الذين يتبعون هذا النظام الغذائي يقل لديهم خطر الوفاة بمرض قلبي بنسبة 33 بالمائة وخطر الوفاة بسرطان بنسبة 24 بالمائة.
وأوضح الباحثون أن هذا النظام الغذائي يتكون من كمية كبيرة من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة وزيت الزيتون بالإضافة إلى تناول الأسماك باعتدال والقليل من الدواجن واللحوم الحمراء في حين يتم تناول مشتقات الحليب.
يذكر أن الإحصائيات أظهرت أن أمراض السرطان أقل انتشارا في دول البحر الأبيض المتوسط منها في أمريكا وبريطانيا والدول الاسكندنافية كما أن شعوب البحر الأبيض المتوسط يعيشون فترة أطول ويتمتعون بصحة أفضل من شعوب الدول الأخرى.
دمتن بصحة وعافية
التعليقات (4)
تأثيراتها الضارة مساوية للتدخين→
بارك الله فيك يا غاليه