الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
توتوه
11-01-2022 - 07:41 am
الحقو وني
اليوم سويت سمك في صينيه بالفرن وطلع ناشف.... ليه؟؟؟
أقولكم الطريقه:
حطيت بصل وطماط وبطاطس كلهم حلقات في قاع الصينيه وبعدين حطيت قطعه السمك فوقهم وحطيت عليهم
صلصله شوي وملح وبهارات وقرفه عود وفلفل أسود وفلفل حار. وبقدونس فوقهم.....
وبعدين حطيتهم في الفرن..
وين الخطأ؟؟


التعليقات (2)
jnoon2003
jnoon2003
مرحبا اخت توتوه
اعتقد لو غطيتيه بورق المنيوم كان افضل عشا يستوي بالبخار
على العموم انا اسوي السمك بالفرن وسأعرض عليك الطريقة
اول شيئ انظف السمك من بطنه وخياشيمه
وبعدين اعمل له خلطه خضره وهي
اقطع البصل والفلفل الاخضر البارد وطماطم حشيش او بقدونس قطع صغيره واضعهم على حده (الخلطة)
بعدين اقطع الليمون الى حلقات واضعه في جهه
اعمل خلطة بهار واحطه في اناء صغير
اهرس ثوم مع زنجبيل واحطه في جهة
واغسل ورق الغار كم ورقة بس
ادهن الصينيه بشويه دهن واحط عليها حلقات البطاطس والبصل وطماطم وقليل من حلقات الليمون
وبعدين ابتدي
اجيب ورق المنيوم واحط عليه قليل من الخلطة واخذ السمكة وابهرها واحط في بطنها الثوم والزنجبيل وامسح خارجها واحط في بطنها حلقة ليمونه واحشيها بالخلطة واحط ورقة غار واحده
ومن ثم اسكب عليه قليل بس قليل دهن واغلفها بالالمنيوم
وبعد ذلك احطها في الصينية
واحطها في الفرن لمده ساعه وربع افتح الفرن من اسفل فقط
وبعدين افتح الالمنيوم من عليها واخليها تستوي من اعلى كذلك....
وبالهنا والعافية

توتوه
توتوه
مشكورة ياقلبي الله يعطيك العافيه..

ضروري ادخلو الحين
الرز الضبياني والمضغوط