qtrface
25-12-2022 - 04:20 am
اليوم وانا بنادي قالت لي مدربه تونسيه تقول ان في شي اسمه ((نخاله القمح)) تحطيه مع روب او صلته او تشربيه بكوب حليب كامل الدسم مو مشكله بس ثلاث مرات باليوم وياسبوع عادي ينزل وزنك 3-5 كيلو بس الوحده تخفف ولازم من تستمر عليه تمشي عشان جسمها مايترهل قالت لي وحبييت اقولكم انا اليوم بروح اجيبه ..
بنات الله يخليكم لاتنسوني مابي الا دعوه خير منكم
وشكرا
الله يسامحكم ويزيد الي ماترد علي :(