الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
17-01-2022 - 08:45 pm
مكرونة ومحشي وشيش طاووق... إذا كنتِ ترغبين في الحصول على جسم رشيق بدون التعرض للسمنة فيما بعد كما يحدث مع كثيرات ، عليكِ إتباع الحمية الخاصة بالهرم الغذائي.
عليكِ إتباع ال حمية الخاصة بالهرم الغذائي التي توفر لجسمك جميع العناصر الغذائية بدون حرمان
وبوجه عام احرصي على تناول 2 كوب ماء على الريق يومياً قبل وجبة الإفطار ..... التتمة
رجيم روسي .... اخسري 50 كيلو في شهرين
الريجيم المتوازن ... رجيم 1300 سعر حراري
لمتابعة جديد رجيم صحي على بريدك اشتركي هنا
عليكِ إتباع ال حمية الخاصة بالهرم الغذائي التي توفر لجسمك جميع العناصر الغذائية بدون حرمان
وبوجه عام احرصي على تناول 2 كوب ماء على الريق يومياً قبل وجبة الإفطار ..... التتمة
رجيم روسي .... اخسري 50 كيلو في شهرين
الريجيم المتوازن ... رجيم 1300 سعر حراري
لمتابعة جديد رجيم صحي على بريدك اشتركي هنا
التعليقات (1)
بنآت آلشرقيه أبيكم شووي→
واليكى فيديو تمارين رياضيه لمده ساعه كامله مع مدربه فرنسيه لعمل الرياضه فى المنزل لشد الجسم وشد الترهلات وازاله الارداف والبطن
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1232027/