الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
انا عمله موضوع اسمو استقبلي العيد بلوك جديد
ادخلي وشوفي اذا عجبك حطي الوزن والهدف
وانا اعطيكي الرجيم بس يخسس 8 كيلو في الشهر بي النسب ليه بس انت وشطارتك
المهم
انا كمان في رمضان راح انزل رجيم كلو اكل رمضان
ورح تلقي الموضوع قابل رمضان ان شاء الله
بالتوفيق
يلا انا معاكى لكن كل يوم تدخلين تكتبين يومك ايش سويتى وايش اكلتى
اوكى
يلا الرجيم التمر والبن
21 تمرة و3 كسات لبن قليل الدسم وتوزعينها على كل اليوم طبعا فى الا سبوع باذن الله
تنقصين 4 كيلو اواكثر مع الرياضه
انا بديت اليوم فى الرجيم الى قلتلك عليه
اذا بتبدئى قوليلى عشان كل يوم اجى هنا ةاكتبلك ايش صار
ونتفق على الرياضه
ابغى اعرف كم عمرك وزنك وكم المدة وكم تبى تنقصى علشان
نكون مع بعض
يلا انتضرك
نبغا حماس