الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (6)
مشكورة أختي الغالية ( سفيرة الغد ) والله يرزقك دوام الصحة والعافية وجميع المسلمين
الضغط كان عندي 150 لكن ما أذكر على كم
أختي إذا بالإمكان تدليني على أكل معين لأني أحس بألم شديد في الرأس بالإضافة إلى الحرارة غير الثابته
في الجسم يعني مرة تكون في حرارة وبعد دقائق لا
الضغط كان عندي 150 لكن ما أذكر على كم
أختي إذا بالإمكان تدليني على أكل معين لأني أحس بألم شديد في الرأس بالإضافة إلى الحرارة غير الثابته
في الجسم يعني مرة تكون في حرارة وبعد دقائق لا
سلامتك الف سلامة
تعرفين الغجر اللي هو كركدية اغلي ماء ونقعية فية بدون غلي واتركية يبرد وحطية في الثلاجة ويشرب بارد لان الحار يرفع الضغط انتبهي واكثري من الثوم الطازج مع سلطة الزبادي بالخيار مثلا او السلطة العادي حسب الاكلة وقدامك الف عافية طمنينا عنك
تعرفين الغجر اللي هو كركدية اغلي ماء ونقعية فية بدون غلي واتركية يبرد وحطية في الثلاجة ويشرب بارد لان الحار يرفع الضغط انتبهي واكثري من الثوم الطازج مع سلطة الزبادي بالخيار مثلا او السلطة العادي حسب الاكلة وقدامك الف عافية طمنينا عنك
مشكورة أختي جودى 2005
والله يرزقك شفاعة نبينا محمد وجميع أعضاء المنتدى
والله يرزقك شفاعة نبينا محمد وجميع أعضاء المنتدى
عاجل عن خل التفاح→
سلامتك ان شاء الله
. عندما يتعدّى ضغط الدم عموماً 150/90 يُعتبر عالياً، وإذا تعدّى 180/115 يعتبر خطيراً.
فأنت كم كانت معدل الضغط لديك؟
تناول اللحوم "الدهون" مع الملح بشكل مبالغ يساهم في ارتفاع ضغط الدم ..فلا بد من ان تنتبهي وتقللي او حتى لا تجمعي الاثنين معا اثناء تناولك الطعام ...
حاولي ان تبتعدي عن اي امور تسبب لك التوتر والضيق النفسي ... وتغيير نمط الحياة الراكدة...اي لا بد منك ان تمشي لو 20 دقيقة في اليوم ... ككسر الروتين والابتعاد عن اي اعراض نفسية ...
وسلامتك