الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مايسة
24-02-2022 - 10:23 pm
كشفت دراسة أجريت حديثاً أن تناول العسل يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب وذلك مع علو محتواه من السكريات. حيث يتكون عسل النحل يتكون من سكريات رئيسية هي السكروز والجلوكوز والفركتوز المعروفة بتأثيراتها السلبية على القلب ، ومع ذلك ثبتت فعالية العسل في حماية العضلة القلبية، ووقايتها من التلف والاضطرابات. وقد أشار الخبراء إلى أن الغذاء الغني بسكر المائدة “سكروز” أو سكر الفاكهة “فركتوز” يزيد مخاطر البدانة ومقاومة الانسولين وارتفاع ضغط الدم، كما يقلل مستويات الكوليسترول الجيد ويزيد مستويات الشحوم الثلاثية في الدم، أما العسل فهو خليط غذائي معقد يحتوي إلى جانب السكريات على عدد كبير من الانزيمات المفيدة والاحماض الامينية والصبغات الطبيعية وحبوب اللقاح والشمع وكميات ضئيلة من العناصر الغذائية الموجودة في النحل والنباتات وهو ما يكسبه خصائصه العلاجية والصحية. وأجرى الباحثون في دراستهم الجديدة عدداً من التجارب الصغيرة على مرضى تم في كل منها تحليل دماء المشاركين قبل وبعد شرب محاليل خاصة تحتوي على العسل الطبيعي أو الجلوكوز أو عسل صناعي مكون من جلوكوز وفركتوز. ولاحظ الخبراء أن الأصحاء شهدوا انخفاضاً فورياً في مستويات الشحوم الثلاثية والكوليسترول الكلي والسيىء بعد شرب محلول العسل الطبيعي فقط، ولم يلاحظ مثل هذا الانخفاض بعد شرب محلول الجلوكوز أو العسل الصناعي ودامت هذه التأثيرات الايجابية لمدة 15 يوماً، وبعدها ارتفعت مستويات الكوليسترول الجيد وانخفضت مستويات الهوموسيستين المؤذي. ونبه الباحثون إلى أن تأثير تناول العسل يومياً لمدة 15 يوماً كان ملحوظاً عند الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول ايضاً، إذ انخفضت النسبة للكوليسترول الكلية لديهم بنحو 8 في المائة ونسبة الكوليسترول الضار بنحو 11 في المائة ومستويات بروتين “سي” الالتهابي بأكثر من 57 في المائة.


التعليقات (7)
سفيرة الغد
سفيرة الغد
مايسة
اشكرك اختي مايسة لافادتنا باخر الاخبار الصحية المفيدة
دمتِ بصحة وعافية

مايسة
مايسة
تسلمين سفيرة الغد علي المرور

مايسة
مايسة
تسلمين White_Swan علي المرور

roghaye
roghaye
بارك الله فيكي

مايسة
مايسة
تسلمين roghaye على المرور

كبرياء الحب
كبرياء الحب
تسلمين على الموضوع
تحياتي لكِ

مايسة
مايسة
تسلمين كبرياء الحب على المرور

التفاح خير سلاح لمحاربة الخلايا السرطانية
الاستحمام