العلاقات الزوجية الصعبة

1. 0 ألانأخذ لحظات الفرح في حيلتنا وكأنها ستستمرالى الأبد. 0


2. 0ألانأخذلحظات الحزن في حياتنا وكأنهاواقع لن ينتهي0

حبيباتي الفراشات وحشتوني.ا يش اخباركم يارب كل السعاد لكم ..اسبوع وايام يقبل علينا شهر نالخير والغفران ,وكم من واحدة منا تتمنا ان يدخل رمضان وهي هادئة البال مع زوجها وأبنائها,,يحضنهم بيت واحد ترفرف عليه السعاده ومن اهم عماد للسعاده هما الوالدان أن صلحو صلح سائر البيت فالعلاقه الزوجيه لابد أن ينصلح حالها قبل دخول رمضان لتعيشوه بكل حب وود وتراحم وهذا ما نحتاجه في شهر الخير...
من المهم جدا في مواجهة المزاج المتقلب مايلي|

0 ألانأخذ لحظات الفرح في حيلتنا وكأنها ستستمرالى الأبد. 0

0ألانأخذلحظات الحزن في حياتنا وكأنهاواقع لن ينتهي0

0 ألانسمح للندم أنيسافر بنا الى دنيا الانتقام بالخيال من الآخرين الذين كانو السبب في منحنا عاصفة الحزن المفاجئة,فعواصف الحزن لها رصيد داخلي في مشاعرنا ونحن مسؤولون بدرجة أو بأخرى عن نصف ما يحدث لنا, والنصف الباقي للظروف..
0ألا نسمح لأي تفاؤل مزيف من الاقتراب منا ,فالتفاؤل الزيف بالون من الاحلام اليقظة نصعد به أعلىثم ينفجر فجأة فنقع على واقع مؤلم..
0 بأختصار.. اذا أردت التحكم بالمزاج.لابد لك أن تؤمن بابتعاد عن الضغوط النفسيه بالرياضه والفنون, وبالابتعاد عن الاماكن الضيقه بالانطلاق في الخلاء او الحدائق,, وأن تؤمن لروحك زادا من الايمان يحقق لك ثباتا نفسيا لاتحققه الاقراص المهدئه.
من منا يفعل ذلك؟؟؟؟؟
عدد قليل لاننا نعتبرها شيء غير مهم , وهذا خطأنا..
لذلك سيظل المزاج المتقلب موجود ,لكن هذا الوجود يمكن السيطرة عليه اذا سيطرنا على اوظاعنا المتقلبه ..
اتمنا لكن من كل قلبي حياة جميله ومستقره
كل عام وانتن بألف خير
شوكلاين