العنب يقلل ارتفاع الدهون في الدم

أفادت دراسة حديثة بأن العنب يلعب دوراً فعالاً في الحد من ارتفاع الدهون في الدم ، حيث يحتوي على مركب يساهم في تقليل هذه النسبة ، لذا ينصح الأطباء لمن يعاني من ارتفاع الكولسترول تناول كمية مناسبة منه، وخاصةً الأنواع التي تحتوي على بذور والحرص على تكسير البذور وجرشها بالأسنان .
وطبقاً لما ورد بجريدة " أخبار سوريا "، أوضحت الدراسة أن شرب عصير العنب يومياً قد يمثل أسهل وأفضل الطرق الطبيعية لتقليل ارتفاع ضغط الدم عند المرضى، مما يساعد في تقليل مخاطر الجلطات القلبية والسكتات الدماغية .