الله يخليكم ادخلواساعدوني

نــــوف

31-12-2022 - 01:48 pm

ياحبيبتي يااموله كلنا نعاني مثل ماتعاني بالضبط ويمكن اكثر لاني جامعه وتعرفي لبس الجامعه يبيله جسم <:
وانتي ياحبيبتي شوفي لك اي ريجيم من اللي كاتبينه البنات وابدئي فيه وانصحك بريجيم الجوهره العبد الله سوي بحث في المنتدى وبتلقينه بس مدته 3 اشهر وينقصك كثير ان شاء الله
بالتوفيق اختي

ايزي نت

31-12-2022 - 02:49 pm

حبيبتي انا عامله رجيم والحين في اخر ثلاثة ايام والله العظيم نقصت معاه كثير اكثر من اي رجيم سويته في حياتي
انصحك تدخلين موضوع الاخت سوسو بعنوان - تجمع لرجيم 12 يوم
الرجيم عباره عن 12 يوم تنقصين فيه 12 كيلو طبعا انا الي نقصت حوالي 6 كيلو فقط الى الان
ثلاثة ايام حليب لبن وزبادي منزوع او قليل الدسم
ثلاثة ايام خضار مسلوق
ثلاث ايام فواكه ماعدا المانجو التمر والتين والموز والعنب
ثلاثة ايام الاخيرة بروتين ولحوم مسلوقةاو مشوية
وفقك الله وقوي عزيمتك وحياك الله معنا في الموضوع السابق للاخت سوسو وبتحصلين تجارب البنات هناك

بدرالبدور666

31-12-2022 - 03:50 pm

انصحك بالاعشاب الهندية

***أروى الأمورة***

31-12-2022 - 04:51 pm

أهلين وسهلين ومرحبتين يانوف وايزي نت وبدر البدور والله معليش تأخرت على الرد لأني أمس حسيت بشوية تعب وسكرت النت وآلحين الحمدلله أنا مثل الفراشه وألف شكر على الرد الله يجعله في موازين حسناتكم وأنا ياأختي ايزي نت كنت شايفة هالرجيم بداية الإجازة لكن ماتوقعت انه صدق ومعاد فتحت النت للأنا سافرنا اسبوعين وتونا راجعين لكن والله حمستيني حيل لهذا الرجيم وراح أبدا فيه بعد أربع أيام ومشكورين من كل قلبي

***أروى الأمورة***

31-12-2022 - 05:52 pm

أهلين وسهلين ومرحبتين يانوف وايزي نت وبدر البدور والله معليش تأخرت على الرد لأني أمس حسيت بشوية تعب وسكرت النت وآلحين الحمدلله أنا مثل الفراشه وألف شكر على الرد الله يجعله في موازين حسناتكم وأنا ياأختي ايزي نت كنت شايفة هالرجيم بداية الإجازة لكن ماتوقعت انه صدق ومعاد فتحت النت للأنا سافرنا اسبوعين وتونا راجعين لكن والله حمستيني حيل لهذا الرجيم وراح أبدا فيه بعد أربع أيام ومشكورين من كل قلبي