الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بيوليتا
13-01-2022 - 03:13 pm
اهلين كيفكم
بغيت اسال انا عندي ترهل بسيط بالذراع مو باين مره بس ابي ا شده يعني ابي ارفع اثقال بس سمعت انه تطلع لك عضله والذراع على ترهله ماينشد عاد وش يبي يصير شكله الحمد لله والشكر
زوجه عمي سوت رجيم وبدت ترفع اثقال بس بالسبوع مره ماشاء الله خيال بس ماكان عنده ترهل من الاصل


تجنب زياده الوزن في رمضان
ريجيم التمر والحليب