الليمون الأخضر يغسل سموم الجسم

ينصح خبير الأغذية الفرنسي اندراجيت جاراي بتناول عصير من الليمون الأخضر مضاف إليه ذرة ملح في كوب من الماء متوسط الحرارة وذلك قبل تناول وجبات الإفطار كل صباح من شأنه أن يعطي الشخص القوة والحيوية طوال اليوم ، كما ذكرت جريدة عمان اليوم. ويشرح الخبير الفرنسي فائدة الليمون بالقشر الأخضر الذي يساعد على غسل السموم ويعطي الطاقة بفضل غنائه بفيتامين سي والذي يحتوي من 52 مليجراما إلى مائة جرام وهو يحتوي أيضا على البوتاسيوم المدر للبول والكالسيوم الذي يقوي العظام والحديد الذي يعطي القوة وهو أسهل في الهضم من الليمون الاصفر اي الذي يتم عصره بدون قشر اما الملح لتخفيض حموضة الليمون والماء الدافئ يسهل عملية الهضم.