الليمون والشاي وخل التفاح يساعدان على إنقاص الوزن والأبر الصينية تعالج السمنة المفرطة

1. الشاى يساعد على تخفيف االوزن


2. الابر الصينية تعالج السمنة المفرطة

الليمون يساعد على إنقاص الوزن
توصل علماء الطب والنباتات والأغذية، إلى أن الليمون مقوى للمعدة وللقلب، كما أنه يساعد على إنقاص الوزن.
وأشار العلماء إلى أن تناول الليمون مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة، منها طرد السموم من المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.
وطبقاً لما ورد بجريدة "دنيا الوطن الفلسطينية"، أوضح العلماء أن عصير الليمون يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط كرات الدم البيضاء ويهدئ الأعصاب ويقويها ويعالج الصرع والإسهال والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستاتا.
خل التفاح أحدث وسيلة لتخفيف الوزن
أكد خبراء التغذية أن خل التفاح يتعبر من أفضل الوسائل الجيدة فى تخفيف الوزن، وهو أفضل من استخدام أى وسيلة صناعية أو كيميائية لتخلص من السمنة .
وطبقا لما ورد بجريدة "الرياض"، أوضح الخبراء أنه يمكن تحضير خل التفاح بالمنزل، حيث يكون أكثر صفاء، وجودته أعلى من المصنع .
وللحصول على أفضل نتيجة يمكنكِ أخذ ملء ملعقة طعام من خل التفاح ، ومزجها مع ملء كوب ماء بارد وتناوليها بعد الوجبات مباشرة أي ثلاث مرات يوميا.

الشاى يساعد على تخفيف االوزن

أفاد علماء صينيون بأن تناول الشاى يمكن أن يساعد فى مكافحة البدانة ويجعل المرء أكثر رشاقة.
وطبقاً لما ورد "بالوكالة العربية السورية"، أشار باحثون إلى أنهم وجدوا أن مركب "البوليفينول" الموجود فى الشاى وخصوصا الشاى الصينى الأسود المعروف "اوولونج" يمكن أن يساعد الأشخاص البدناء فى انقاص وزنهم، مؤكدين أنه يوجد علاقة بين الشاى وفقدان الوزن.
يذكر أن تناول الشاى الصينى الأسود باستمرار يساهم فى تعزيز عملية التمثيل الغذائى للدهون وفى السيطرة على البدانة.

الابر الصينية تعالج السمنة المفرطة

أفادت دكتورة‏ هدي ظريف رئيس وحدة العلاج بالابر الصينية بمستشفي الهرم، والتى عملت بمستشفي بكين للطب الصيني التقليدي، بأن الإبر الصينية يمكنها أن تعالج السمنة المفرطة.
‏وطبقاً لما ورد "بجريدة الأهرام"، أوضحت الدكتورة هدي أنها قضت شهراً في المستشفي للتدريب علي علاج الأمراض المزمنة المصاحبة بضعف العضلات‏, وذلك من خلال‏ وضع إبرتين بدلاً من إبرة واحدة في نقطة محددة بالجسم‏,‏ لعلاج السمنة المفرطة وخيوط جراحية معقمة‏‏ في بعض المواقع في الجسم التي تعمل علي تثبيط الشهية‏,‏ وانقاص حجم الكرش.