مايسة
15-08-2022 - 08:13 pm
سيدتي .. هل تبحثين عن الرشاقة - التخسيس الصحي الطبيعي - هل تبحثين عن أحسن وصفة للجمال التالف في بشرتك و جلدك بحيث تبقين شابة طول العمر ، عليك تناول حبة مانجو يوميا أو عصير المنجا .
لأن حبة المانجو الواحدة تحتوي على 80% من فيتامين A المسموح بها يوميا ، و تقول الدراسة الطبية عملية فيرست الأميركي أن المانجا هو أقصر طريق للتألق - فقدان الوزن .
و تحتوي المنجا على 24% من فيتامين E ، و فيتامينات A و E من المواد المضادة للأكسدة ، التي توقف نشاط العناصر الحرة التي تسرع بالشيخوخة ، و ظهور التجاعيد بالوجه ، كذلك فإن المانجو غني أيضاً بالألياف الغذائية التي تعطي الشعور بالشبع سريعا ، ما يجعلك تأكلين قليلا و تفقدين الوزن غير المرغوب فيه سريعا ، و يمكن إضافتها للسلطة أو العصائر .
اختي العزيزة مايسة سلمك الله
اولا مشكورة على النصيحة ثانيا اللي اعرفه ان المانجو يسمن ويمنع من ينتهج رجيم لأنه يزيد الوزن والله اعلم وانا شفت المصرين بنفسي اذا مرض عندهم طفل منعوا عنه المانجو هذا ما حبيت ا ظيفة والله من وراء القصد 0