النحافة او أعراض نقص الوزن

1. اعراض نقص الوزن

اعراض نقص الوزن

على الرغم من ان موضوع السمنه يكاد يكون هو محور الاهتمام عند الكلام عن الوزن وطرق التحكم فيه , الا ان موضوع النحافة او نقص الوزن بشكل ملحوظ عن المعدل المناسب هو ايضا جدير بالاهتمام والملاحظة.
وكما مر معنا ان نقص الوزن عن المعدل الطبيعي بما يفوق 15% يعتبر الحد الذي يمكن اعتباره مؤشرا ينذر بالخطر فيما يخص وزن الجسم. فعند هذا الحد يصبح الجسم اقل قوة واضعف مناعة واكثرعرضة للاصابة بكثير من الامراض والعلل . بل لعل وصول الوزن الى هذا الحد دليل على وجود بعض الامراض والعلل في الجسم.
طرق علاج النحافة
اولا: ان علاج النحافة في الغالب اسهل بكثير من علاج السمنة لانه يعتمد اساسا على زيادة مقدار ما يتناوله الانسان من طعام , يجب الاكثار من الاطعمه الغنية بالطاقة والكربوهيدرات والنشويات.
ثانيا: قد يكون لديه بعض المشاكل الصحية التي يمكن اجمالها فيما يلي:
1- قد يكون هناك خلل في الهظم او الامتصاص.
2- قد يكون عند هذا الشخص ديدان وطفيليات تشاركه غذاءه فتمنعه من الاستفادة منه , او مصاب ببعض الامراض المزمنه.
3- ان يكون خلل في عمليات التمثيل الغذائي لديه مثل زيادة نسبة التمثيل الأساسي.
على اية حال فان على مثل هذا الشخص ان يعرض نفسه على طبيب ليحدد طبيعة المشكلة التي يعاني منها وليصف له العلاج المناسب.
يمكن لهذا الشخص أن يسير على برامج زيادة الطعام لزيادة الوزن وسوف يرى ان النتائج عندها اصبحت تسير على نحو ما يتوقع.