الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
لن افقد الامل
11-02-2022 - 10:35 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيفكم يا حلوات ان شاء الله تمامو ...؟
حبيباتي انا وزني تاعبني ونفسي انزل وبصراحه مليت من الدايت لحالي
ونفسي احد يشجعني واشجعه ونصير حماس ونستمر في الدايت
ونصير رشيقات ونقدر نلبس اي حاجه من غير تعب
والله تعبت كل صارت عندي مناسبه وانزل ادور لي على فستان ما احصل المقاس برغم اني احصل اشياء كثير تدخل مزاجي
وكل مره اقول ابي ابداء السبت وسعيد سف الدقيق > لا حياة لمن تنادي
قفلت ابي ادخل قروب ونسوي مجموعه ونحط قدامنا هدف واحد (انقاص الوزن الزايد)
تكفون يا بنات ابي حماس
ومن شروط القروب
التواجد اليومي وتسجيل يوميات الدايت
ووش سويتي ووش اكلتي ووش الرياضه الي سويتيها ....؟ الخ
الي تحب تدخل معايا القروب حياها الله
وهنا بنحط اهداف لنا وراح نختار اسم لقروبنا سوى ونفتح موضوع جديد عشان تكون فيه خطت الدايت ويومياتنا
موفقين حبيباتي
فليكن شعارنا
كيفكم يا حلوات ان شاء الله تمامو ...؟
حبيباتي انا وزني تاعبني ونفسي انزل وبصراحه مليت من الدايت لحالي
ونفسي احد يشجعني واشجعه ونصير حماس ونستمر في الدايت
ونصير رشيقات ونقدر نلبس اي حاجه من غير تعب
والله تعبت كل صارت عندي مناسبه وانزل ادور لي على فستان ما احصل المقاس برغم اني احصل اشياء كثير تدخل مزاجي
وكل مره اقول ابي ابداء السبت وسعيد سف الدقيق > لا حياة لمن تنادي
قفلت ابي ادخل قروب ونسوي مجموعه ونحط قدامنا هدف واحد (انقاص الوزن الزايد)
تكفون يا بنات ابي حماس
ومن شروط القروب
التواجد اليومي وتسجيل يوميات الدايت
ووش سويتي ووش اكلتي ووش الرياضه الي سويتيها ....؟ الخ
الي تحب تدخل معايا القروب حياها الله
وهنا بنحط اهداف لنا وراح نختار اسم لقروبنا سوى ونفتح موضوع جديد عشان تكون فيه خطت الدايت ويومياتنا
موفقين حبيباتي
فليكن شعارنا
التعليقات (9)
طيب حلو بدايه موفقه
بنشوف باقي المشتركات عشان نبداء الدايت سوى يا قلبوو
<< متحمسه وينكم يا بنات
بنشوف باقي المشتركات عشان نبداء الدايت سوى يا قلبوو
<< متحمسه وينكم يا بنات
أنا معاكم من السبت بس الصراحة اتمنى يستمر الدايت حتى لو كن انا وانتي او مجموعه قليله لان
كل مادخلت مع مجموعه يختفوا والموضوع يختفي في الصفحات الاخيرة نبي من جد واتمنى نكون غير عن باقي القروب
ونتمنى نستمر الا أن نوصل الى المطلوب اوكي حتى لو يستمر شهور أستنى ردك
وانا وزني 80 وكان 75 قبل شهر يعني الوزن بيزيد كله من الشكولاته بكرهك ياشكولاته أهي أهي
كل مادخلت مع مجموعه يختفوا والموضوع يختفي في الصفحات الاخيرة نبي من جد واتمنى نكون غير عن باقي القروب
ونتمنى نستمر الا أن نوصل الى المطلوب اوكي حتى لو يستمر شهور أستنى ردك
وانا وزني 80 وكان 75 قبل شهر يعني الوزن بيزيد كله من الشكولاته بكرهك ياشكولاته أهي أهي
وانا بعد معاكم ...
وزني قبل 3 اسابيع 122 وألحين 117 الحمد لله
وترى للحين على الحميه, مبعده عن النشويات ماعداالخبز الاسمر والمكرونه مره بالعشره ايام
وان شاء الله أوصل 90
وزني قبل 3 اسابيع 122 وألحين 117 الحمد لله
وترى للحين على الحميه, مبعده عن النشويات ماعداالخبز الاسمر والمكرونه مره بالعشره ايام
وان شاء الله أوصل 90
حلو صرنا اربعه
بداية موفقه يا بنات .. وحماس ان شااء الله ولا احلا
نبداء من السبت وانا بحاول انزل الموضوع الي نستمر فيه
بس ما قلتو يا بنات وش تحبو نسمي قروبنا ...؟
بداية موفقه يا بنات .. وحماس ان شااء الله ولا احلا
نبداء من السبت وانا بحاول انزل الموضوع الي نستمر فيه
بس ما قلتو يا بنات وش تحبو نسمي قروبنا ...؟
بنات انا الحين بطلع وبس اشحن الكنكت راح انزل الموضوع وبلكثير السبت بعون الله
بس اهم شي لا تطفون حمااسكم تكفون يا حلوات
وراح اسوي جدوله ب اسماء المشتركات
واذا حصلت مشتركات جدد راح اضيف اسمائهم قبل انزل الموضوع بعون الله
بس اهم شي الحماس ما نبي الموضوع ينام ابدا
لصالح صحتنا ورشاقتنا الي نحلم فيها
موفقين مقدماً يا الغوالي
بس اهم شي لا تطفون حمااسكم تكفون يا حلوات
وراح اسوي جدوله ب اسماء المشتركات
واذا حصلت مشتركات جدد راح اضيف اسمائهم قبل انزل الموضوع بعون الله
بس اهم شي الحماس ما نبي الموضوع ينام ابدا
لصالح صحتنا ورشاقتنا الي نحلم فيها
موفقين مقدماً يا الغوالي
ياربي وربي اببكي عطوني حل بليز لآتردووني دخلووا الموضوع→
طوولي 155 ووزني 67 ابي اوصل 60
::
الصبح عصير برتقال طازج .. وبعدها كاس موويه وربع خبز بر وجبنه ...
وبس هذا اللي اكلته .. ^ ^