الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بسبوسه98
01-04-2022 - 10:15 pm
بسراح
مرحبا ياحلوين
ه جاء اليوم الي انفجر فيه زوجي وشرشحني على جسمي
قال لي انتي كم وزنك صار الحين يحس اني بازدياد قلت ماوزنت من زمان ليه سامنه قال ايه والله جسمك صاير بشع حتى يوم كنتي حامل ماوصلتي له البشاعه تخيلو
بس طول الوقت وهو يحكي اقول بنفسي انا استاهل من زيني ازعل مالي وجه اصلا لاني دبا
انا بصراحه تركت نفسي على الاخير لاني ابي احمل كل تفكيري بالحمل ونسيت نفسي
ويوم قال هالاكلام والاكل صار يخوفني
المهم مالكم بالطويله بديت لي اسبوع الحين تخفيف يعني تقريبا صرت اكل نص اكلي او اقل ولا احرم نفسي من شي
سؤالي مين الي جربت هذي الطريقه ونحفت وخلال كم تنحف وكم تنحف بليز بنات ريحوني لان اذا الطريقه ماتسوي شي بديت رجيم صارم
والله مليت وتعب
المهم وزني تقريبا 80 وايام 79
وطولي 156
والي ماعندها علم تدعي لي اني انحف تكفون


التعليقات (9)
بسبوسه98
بسبوسه98
اب

hopes
hopes
اختي انا جربت هذي الطريقة ولا تفيد
انا مثلك شرشحني ابوي على الوزن يوم الاربعاء اللي فات و قررت انزلة كل الوزن الزايد واخذت رجيم من وحدة اذا حابة انزل لك ونتعاون انا وانتي ونشجع بعض

دبدوبه صغيره
دبدوبه صغيره
التخفيف يفيد على المدى الطويل و هو افضل طريقه لعدم ارجاع الوزن
بس ممكن بعد تجربين السعرات لان انتي تبين طريقه اسرع ولا تنسين الرياضه

نور الحلا
نور الحلا
الله يوفقك وينحفك على خير

snurh
snurh
انا متبعه نفس طريقتك الحين بس بدون رياضه للاسف ماحد يوديني و الجو ما يساعد
ودي اسوي رجيم عدل بس لاني ارضع صعبه

بسبوسه98
بسبوسه98
الله يعطيكم العافيه
بس مااحب الرياضه وش اسوي

ميمآآ
ميمآآ
اتوقع هذي تفيد بعض الاجسام وبعضها لا !!
انا ماشيه ع التخفيف من اسبوعين تقريبا ونزلت 2 كيلو اختي جربت التخفيف
وثبت وزنها مانقص !!
انتي مبدئيا سوي هالطريقه لين تتشجعين ويصير عندك اراده بعدها سوي كل اسبوعين رجيم
من باب التغيير وتبعدين عن الروتين الممل والله ينحفك واياي من غير شر =)

بسبوسه98
بسبوسه98
hopes
اخ بس الله يكون بعونا
اوكي حبيبتي عطينياه الله ينفع به

ميمآآ
ميمآآ
اهم شي الرياضه حتى عشان جسمك ما يترهل !!
عاد تخيلي لو يترهل جسمك ما ينشد ابدا هذا غير الخطوط البيضا اللي بتطلع فيه
انتي ابدي بالتدريج امشي بالبدايه 10 دقايق وبعدها زودي 5 دقايق لين توصلين نصف ساعه باليوم
ومو شرط المشي تنظيف البيت مسح الاثاث هذي رياضه !!

من جربت شاي الصبار من فور ايفر ضروري
لأحبائكم الصغار محبي الانترنت هدية