الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
دمعة حنــيه
25-12-2022 - 08:20 pm
بنات عطوني حل انا ايغى اض عف الكل يقولي سمنتي واحس ان المشي على السير ممل


التعليقات (9)
دمعة حنــيه
دمعة حنــيه
حرام ليه ماحد عطاني وجه

BenT eL.kuwait
BenT eL.kuwait
يا حبيبتي اهم شي الاراده ..
واسمع وايد انه الجاي الاخضر الصيني وايد زين ..
واكو رجيم التمر مع اللبن
باليوم 7 حبات تمر مع لبن ..
واكو رجيم الماي ..
اهم شي الاراده

دمعة حنــيه
دمعة حنــيه
مشكوره حبيبتي على النصيحه ماقصرتي
ان شاء الله بجرب الشاي الاخضر

جنة الدنيااا
جنة الدنيااا
حبيبتي اهم شي تكون عندك الاراده
راح اقولك تجربتي مع السمنه
انا كان وزني 97
وكانت نفسيتي زي الزفت
كنت ابتدي رجيمات وانزل كم من كيلو وارجعهم دبل
من جد تعبت واللي تعبني اكثر نظرات الناس
الكل يقولي صرتي متينه
وقررت ابتدي
ولكن هالمره غير
وبتشجيع من زوجي الحمد لله
نزلت من وزني
اكثر من عشرين كيلو خلال سته شهور
والحمد لله وزني الحين صار 75
وانشالله راح اوصله 65

بنت الطيب والخير
بنت الطيب والخير
اأ
أ
أنا بديت الآن وبتشجيع من زوجي اللهم تستمر الإراده يا رب

أماني الرياض
أماني الرياض
هلا أختي دمعة حنية
أبقولك تجربتي ومعاناتي مع السمنة ..
أنا كنت أعاني من السمنة صحيح أنها مو لهذيك الدرجة بس سببت لي عقدة نفسية
كان أعلى وزن وصلت له 79
مشكلتي إني ما أقدر أستمر على رجيم وأطول عليه ولا أستمر على ممارسة الرياضة
و كان وزني بالصعوبة ينقص كيلو أو نصف كيلو لكن على طول يزيد مثل أول أو أكثر
المهم من شدة ماتعقدت صرت بعد كل وجبة أدخل دورة المياه (الله يكرمك) واستفرغ كل اللي أكلته(بتقولون ماهيب صاحيه) بس فعلا والله هذا اللي أسويه
نقص من وزني كثير وصلت إلى 69 لكن تعبت مرة وصرت أدوخ..
بعد مانقصت أصبحت أحاول أحافظ على وزني لايرجع مثل أول
وبعدها انخطبت يعني لازم ينقص وزني زيادة عشان تليق لي الملابس
ورحت للصيدلية أخذت حبوب اسمها (ريديكتال) تسد الشهية ممتازة جدا يمدحها الدكتور
ولما استخدمتها نقص وزني إلى 62 كيلو
ثم تزوجت وحملت وولدت والحمد لله وزني ثابت ..

Dr.saso
Dr.saso
ياقلبي هذه مشكلة كلنا واقعين فيها
بس على قول البنات الارادة ثم الارادة ثم الارادة
حاولي لما تشوفي الاكل اللي تحبيه في وقت الدايت انك تتلهي باي شي ثاني
تنامي تلعبي تخرجي من الغرفة
ومرة على مرة بيصير الوضع عادي
وحاولي انك تمسكي نظام وماتلخبطي فيه وصدقيني لما تنحفي وتشوفي النتيجة تتشجعي اكثر
واذا مابدك السير اشتركي في نادي رياضي
او اذا كنتي من اللي يروحوا الكباين والبحر كثير
ممكن تستغني عن الجيم بالسباحة المهم ياقلبي طولت عليك بس لازم تكون ارادتك قوية
اوكي

دمعة حنــيه
دمعة حنــيه
جزاكم الله خير كلكم على الارشادات

Dr.saso
Dr.saso
العفو حبيبتي هذا واجبنا

عشبة الستيفيا غنية بالعناصر الغذائية وتساعد على انقاص الوزن
ريجيم حرك وزني الثابت