الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
الرشااااقة
15-04-2022 - 06:36 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي العزيزات عضوات منتدى الفراشة ,,,,
انا تعبانة نفسياً من الوزن الزائد الي كرهني في نفسي وبسببه فقدت الثقة في نفسي بسبب الوزن الهائل ,,,
انا طولي 158 ووزني 79كيلة والله احس نفسي فاشلة ,,,
انا ماعندي ترهل بس عندي زيادة وبالاخص في صدري ممتلي وصارلي من تزوجت 9 شهور
وزدت خلالها 8 كيلو آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه وعمري 18 سنة مع ان زوجي يقول اني مو متينه
وعاجبة جسمي بس انا متحطمه والله احياناً اكره روحت السوق لاني اضطر اخذ الملابس الحريميه
لان البناتيه ماتناسبني او في المناسبات افصل لان الجاهز مايجي على شكلي جسمي والله انا فاشلة وغبية بعد ,,,
ودي انزل 20 كيلو ودي اوصل على الاقل 60 ابغى انزل مليت من هالشكل ,,,
اتمنى انكم تساعدوني ارجوكم ارجوكم لاتخلوني حتى امي الي اهي امي
دائماً تطنز وتتريق علي آآآآآآآآآآآآآآه ياليتني اموت واريحها مني آآآآآآآآآآآآه
صارلي اسبةع ماطلعت من البيت وزوجي زعلان مني لاني جالسه اسوي كذا في نفسي
والله اني متعقدة والحياة سوده في عيني جد انا اكره نفسي حيل احيانا اتمنى
يجيني اي شئ يجيني بس اهم شئ اضعف استغفرالله ياربي ,,,
أختكم :: الرشاقة ,,,
اخواتي العزيزات عضوات منتدى الفراشة ,,,,
انا تعبانة نفسياً من الوزن الزائد الي كرهني في نفسي وبسببه فقدت الثقة في نفسي بسبب الوزن الهائل ,,,
انا طولي 158 ووزني 79كيلة والله احس نفسي فاشلة ,,,
انا ماعندي ترهل بس عندي زيادة وبالاخص في صدري ممتلي وصارلي من تزوجت 9 شهور
وزدت خلالها 8 كيلو آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه وعمري 18 سنة مع ان زوجي يقول اني مو متينه
وعاجبة جسمي بس انا متحطمه والله احياناً اكره روحت السوق لاني اضطر اخذ الملابس الحريميه
لان البناتيه ماتناسبني او في المناسبات افصل لان الجاهز مايجي على شكلي جسمي والله انا فاشلة وغبية بعد ,,,
ودي انزل 20 كيلو ودي اوصل على الاقل 60 ابغى انزل مليت من هالشكل ,,,
اتمنى انكم تساعدوني ارجوكم ارجوكم لاتخلوني حتى امي الي اهي امي
دائماً تطنز وتتريق علي آآآآآآآآآآآآآآه ياليتني اموت واريحها مني آآآآآآآآآآآآه
صارلي اسبةع ماطلعت من البيت وزوجي زعلان مني لاني جالسه اسوي كذا في نفسي
والله اني متعقدة والحياة سوده في عيني جد انا اكره نفسي حيل احيانا اتمنى
يجيني اي شئ يجيني بس اهم شئ اضعف استغفرالله ياربي ,,,
أختكم :: الرشاقة ,,,
التعليقات (9)
اقول ياحبيبتي احمدي الله واشكريه وحاولي تنقصين ولا تقولين لزوجك انا جسمي فيه وفيه؟؟
مايصلح الوحده توضح لها زوجها اي عيب فيها حتى لو هو عيب واضح فاهتمني؟
مايصلح والله
وخففي من اكلك الدسم وابدي في نظام معين شوفي لك نظام عذاري واستمري مع مشي يوميا نصف ساعه وان شالله تنقصين
مايصلح الوحده توضح لها زوجها اي عيب فيها حتى لو هو عيب واضح فاهتمني؟
مايصلح والله
وخففي من اكلك الدسم وابدي في نظام معين شوفي لك نظام عذاري واستمري مع مشي يوميا نصف ساعه وان شالله تنقصين
لا حبيبتي لا تتحطمي ولا شي ولا تخربي بيتك
حبيبيتي بعدين احمدي ربك زوجك عاجبه جسمك انتي بس اهتمي ولا تحطي يدك ع خدك وبس
قولي لزوجك ابغاك تساعدني انقص وزني يعني يدعمك نفسيا ومعنويا ولا ما دعمك انت ايش ناقصك بس الاراده الاراده
تخيلي انا بالصيف وزني كان 100 ولله الحمد ومع ذلك ماوقفت حياتي عادي اتخطبت وقابلت خطيبي وطلبت منه يوقف معايا مع انه الان يقول خلاص لاتنحفي اكثر بس انا مصممه
حبيبيتي خلق الانسان في كبد يعني لو كنتي نحيفه حايبتليك ربنا في شي ثاني ماحد مرتاح
احمدي الله في كل صلاة ع جسمك وع الصحه وع كل شي
واعزمي الموضوع بيدك انتي بعد الله واطلبي من الله يساعدك
ثاني شي اشتركي باي قروب صح البدايه صعبه بس صدقيني شهر وتتعودي
ولا تقولي فاشله وغبيه حرام عليك انتي اشتغلي ع الي بيدك واتركي التوفيق من الله واطلبيه وثقي بالله انه حايساعدك
روحي لاخصائيه واشتركي بقروب واقرأي عن الرجيمات وافضلها وتجارب غيرك دا يحمسك واي مساعده انا موجوده
اختك شفاة الورد
حبيبيتي بعدين احمدي ربك زوجك عاجبه جسمك انتي بس اهتمي ولا تحطي يدك ع خدك وبس
قولي لزوجك ابغاك تساعدني انقص وزني يعني يدعمك نفسيا ومعنويا ولا ما دعمك انت ايش ناقصك بس الاراده الاراده
تخيلي انا بالصيف وزني كان 100 ولله الحمد ومع ذلك ماوقفت حياتي عادي اتخطبت وقابلت خطيبي وطلبت منه يوقف معايا مع انه الان يقول خلاص لاتنحفي اكثر بس انا مصممه
حبيبيتي خلق الانسان في كبد يعني لو كنتي نحيفه حايبتليك ربنا في شي ثاني ماحد مرتاح
احمدي الله في كل صلاة ع جسمك وع الصحه وع كل شي
واعزمي الموضوع بيدك انتي بعد الله واطلبي من الله يساعدك
ثاني شي اشتركي باي قروب صح البدايه صعبه بس صدقيني شهر وتتعودي
ولا تقولي فاشله وغبيه حرام عليك انتي اشتغلي ع الي بيدك واتركي التوفيق من الله واطلبيه وثقي بالله انه حايساعدك
روحي لاخصائيه واشتركي بقروب واقرأي عن الرجيمات وافضلها وتجارب غيرك دا يحمسك واي مساعده انا موجوده
اختك شفاة الورد
هلاقلبي لاتسوين بنفسك كذا وربي الدنياء ماتستاهل
انتي اول شي لازم لازم تكون عندك الارادة القويه وتذكري ان العطلة باقي عليها شهرين يعني عندك وقت وزي ماني شايفه وزنك مو لهادرجه يعني احسك بسرعة تنزلين بس شكلك تبين تنزلين بيوم وليله لاحبيبتي ماينفع لازم كل حلم من احلامنا نحققه بتعب والا كيف نحس بطعمه
وثاني شي لاحد يدري انك تسوين دايت يعني احجديه حتى عن امك عشان مايتشمتون وتهبط عزيمتك ولا تجلسين تتذمرين عند زوجك تراه بيشوفك زي مانتي شايفه نفسك قولي له انك بتخففين عشان بس تحسين بالخفه وابتعدي عن الياس والتشاؤم وكوني دائما" متفائله
وثالث شي ابدي برجيم مع الاخوات هنا والله انهم يشجعونك اكثر من النوادي والخرابيط انا عن نفسي بديت مع خواتي اللي هنا برجيم التمر واللبن وامشي بحوش بيتنا ربع ساعة واحيانا نص ساعه بس لازم يكون بالنهار لان الخلاياء تنام بالليل ههه ياحليله
واذا ماقدرت امشي لبست بدلة الساونا وقبله دهنت جسمي بزيت لوز وزيت جلسرين ولبستها وجلست ارقص منه وناسه ومنه تخف الوزن
المهم ياوخيتي لاتجلسين تندبين حظك وتكرهين نفسك شدي حيلك وابدي معنا واي خدمة انا جاهزة ترانا هنا كلنا خوات
انتي اول شي لازم لازم تكون عندك الارادة القويه وتذكري ان العطلة باقي عليها شهرين يعني عندك وقت وزي ماني شايفه وزنك مو لهادرجه يعني احسك بسرعة تنزلين بس شكلك تبين تنزلين بيوم وليله لاحبيبتي ماينفع لازم كل حلم من احلامنا نحققه بتعب والا كيف نحس بطعمه
وثاني شي لاحد يدري انك تسوين دايت يعني احجديه حتى عن امك عشان مايتشمتون وتهبط عزيمتك ولا تجلسين تتذمرين عند زوجك تراه بيشوفك زي مانتي شايفه نفسك قولي له انك بتخففين عشان بس تحسين بالخفه وابتعدي عن الياس والتشاؤم وكوني دائما" متفائله
وثالث شي ابدي برجيم مع الاخوات هنا والله انهم يشجعونك اكثر من النوادي والخرابيط انا عن نفسي بديت مع خواتي اللي هنا برجيم التمر واللبن وامشي بحوش بيتنا ربع ساعة واحيانا نص ساعه بس لازم يكون بالنهار لان الخلاياء تنام بالليل ههه ياحليله
واذا ماقدرت امشي لبست بدلة الساونا وقبله دهنت جسمي بزيت لوز وزيت جلسرين ولبستها وجلست ارقص منه وناسه ومنه تخف الوزن
المهم ياوخيتي لاتجلسين تندبين حظك وتكرهين نفسك شدي حيلك وابدي معنا واي خدمة انا جاهزة ترانا هنا كلنا خوات
اختي ليش الاحباط انتي تشيلين نفسك فوق طاقتهاا احمدي ربك على الصحه وانا كنت زيك كان عندي زياده في الوزن بعدين بيت اول شي تخفيف شهر ابتعدت عن الحلى والمعجنات والمقليات وشوي شوي يعني لمدة شهر اتبعت حميه وخليت لي يوم مفتوح كل اسبوعين عشان ماحس باالحرمان وصدقيني راح تتعودي واكثري اكثري من الاستغفار والدعاءوالمشي لو نص ساعه وانشاالله اكون افدتك ولا طولت عليك
أختي الرشاقة لا تهمي نفسك ولا شي <<,<<, ههه أقول لنفسي أول
حبيبتي المنتدى روعة والبنات الي فيه أروع أنتي بس أنظمي لاي قرو ب وهم مابقصرو معك
بس أهم شي العزيمة
حبيبتي المنتدى روعة والبنات الي فيه أروع أنتي بس أنظمي لاي قرو ب وهم مابقصرو معك
بس أهم شي العزيمة
يابنت الحلال شوي صبر ويصير اللي في بالك شوفي رجيم اللبن والتمرحلو مع بعض الاضافات الصباح كلي تمر ولبن قليل الدسم او زبادي الغدا لاتاكلين تمرخذي شوربه من غير زيت بقطع لحم من غير خبز مع سلطه من غير صوص واحسن إذ ا اكلتيها من غير تقطيع صغاراو بدلي الشوربه مرق خضار من غير زيت والليل مثل الصبح قبل النوم اشربي عصير اناناس من سيزر+2كيوي+ليمونه وخلطيها في الخلاط واشربي في اليوم 8اكواب ماء لازم تكثرين الماء حتى لو ماشتهيتي
عذاري&&
ايه صدقتي والله ان الاكل حلو وبالاخص الشيبس اموت فيه
صحيح السمنه ماوراها الا الامراض الخطيره ,,,,
والله انا كذا ودي اضعف بس اذا شفت زوجي ياكل اجلس معاه واكل واذا فيه جمعت الاهل اكل بعد
بس اذا لحالي ما ادير بال للاكل ابداً ,,,,,
صدق والله دائماً احس اني اسمن وحده بالدنيا ,,,,
ان شاء الله الله يهديني وانزل وزني ,,,,
ياعمري يكفيني تواجدك انا ما بغى غير دعواتكم لي وتشجيعكم لرفع معنوياتي
الف تحية :: الرشاقة
ايه صدقتي والله ان الاكل حلو وبالاخص الشيبس اموت فيه
صحيح السمنه ماوراها الا الامراض الخطيره ,,,,
والله انا كذا ودي اضعف بس اذا شفت زوجي ياكل اجلس معاه واكل واذا فيه جمعت الاهل اكل بعد
بس اذا لحالي ما ادير بال للاكل ابداً ,,,,,
صدق والله دائماً احس اني اسمن وحده بالدنيا ,,,,
ان شاء الله الله يهديني وانزل وزني ,,,,
ياعمري يكفيني تواجدك انا ما بغى غير دعواتكم لي وتشجيعكم لرفع معنوياتي
الف تحية :: الرشاقة
الغلا منال
الحمدلله والشكر يارب على كل حال والله احاول ما اجيب فيه طاري
خلاص ماعاد اذكر هالشئ قدامه ,,,
طيب نظام عذاري فيه احد جربه؟؟؟ وكم نزل عليه؟؟؟
الف تحية :: الرشاقة
الحمدلله والشكر يارب على كل حال والله احاول ما اجيب فيه طاري
خلاص ماعاد اذكر هالشئ قدامه ,,,
طيب نظام عذاري فيه احد جربه؟؟؟ وكم نزل عليه؟؟؟
الف تحية :: الرشاقة
من وين الاقي الخل البلسمي→
مو للدرجه دي يارنا الموضوع يبغااله بس صبر وشويا التزاام ,,,
وهذي مشكلتنا بالحياه نبغى نوصل للرشاقه والجسم المثالي من غير تعب ..
ابدي دايت صح واعملي ريااضه صدقيني رح ينزل وزنك وترى حتى لو عاجب زوجك الهدف هنا مو انه يعجب زوجك الهدف انك تكوني بصحه لان السمنه وراها كل الامرااض ,,
انا من تجربه لمن نقصت وزني مارح اكذب عليكي تعبت وجوعت وقاومتت وكنت اروح للجامعه واشوف صديقاتي يفطرو وانا جالسه اتفرج ,,,
يعني لازم التعب شوي ,, ورح توصلي للوزن المناسب لو خططتي للهدف والتزمتي .,,
اتمنى اكون شجعتك ولاتزعلي نفسك وتقولي مثل هالكلاام صدقيني انتي ارحم من ناس كثيير اوزانهم كبيره احمدي ربك ,,
وابداي رجيم وريااضه الآن
اتمنى لك الصحه الدائمه ,,وفي حال احتجتي اي شي انا بالخدمه