الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
PEPSI07
24-09-2022 - 05:57 am
...............................................ه لا بنات ................................................
كيفكم؟؟......... ...............................................
انا بنت مليانه وودي انحف بس ما اقدر اوقف عن الاكل بس مو مرة انا مفروطه بس وزني 58 وانا عمري 13 ياليت تسووين لي برنامج غذائي كويس ......................
شكرا
كيفكم؟؟......... ...............................................
انا بنت مليانه وودي انحف بس ما اقدر اوقف عن الاكل بس مو مرة انا مفروطه بس وزني 58 وانا عمري 13 ياليت تسووين لي برنامج غذائي كويس ......................
شكرا
التعليقات (7)
انا نفس وزنك وعمرك بس خففي اكل وامسكي يدك والعبي رياضه والرياضه مهم مهم مهم لان هي الي تساعد علي النحف
حبيبيتي والله انا مثلك بس انا عندي نصيحه لك ياقمر انك تسوين نظام السعرات والله هو الحل اللي تنزلين عليه بمده طويله بس ماترجعين بسهوله وتقرين تاكلين الاكل اللي تحبينه بس تشوفين كل وجبه كم فيها سعر وعلى اساسها كوليه وشوفي بالمنتدى حاطين لك كل شي وسعره الحراري اتمنى اكون افدتك
انا بصراحه ماحب اتقيد برجيم معين بس داومي على الرياضه شرب الاعشاب قلي اكل الى النصف وقللي الحلويات وبتشوفين الفرق
ريجيم الرضاعه ساعدوني ارجوكم→