الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
29-06-2022 - 01:40 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساءكم وردات حمرا
وصباحكم وردات بيضا
انا بعد عيد الفطر اللي راح سويت رجيم كيميائي
والحمد لله نزلت 10 كيلو والحمد لله ماعاد ترجع لو اكل سنه خ
عاد قلت لازم استمر
اخذت اجازه شهر 11 و 12 مافيني من سوا رجيم رغم محاولات التخفيف مانزل ولا كيلو
واليوم ارجع من جديد لأن باقي قدامي 50 كيلو الله لا يوريكم الشر
وابيهم يروحون هال50 قبل الصيف لأن فيه عرس وابي افاجئ الكل باللوك الجديد
جربت رجيم الكورن فليكس مامشي حالي معاه
وجربت التخفيف بس انا مااصدق ينفتح لي مجال واضحك على عمري
قلت يابنت مالك الا ترجعين للكيميائي حبيبي
وان شاء الله بكره راح ابدأ واكتب يومياتي
وراح اكون مع بعض القروبات الثانيه كلنا بالهوا سوا هنا وهناك وبكل مكان في قسم الدايت العامر ههه
:::::::
بما انه فيه زحمه بالقروبات وفيه بنات جدد يبون يسجلون بقروبات ويتحمسون اقولكم من الحين اللي تبي تقلط حياها الله مليون وبالرجيم اللي هي تبغاه
بالنسبه لمعلوماتي
الوزن الحالي : 122
الهدف : 60
الطول 165
نوع الرجيم :الكيميائي
ويومياتي جايه بالطريق بكره
مساءكم وردات حمرا
وصباحكم وردات بيضا
انا بعد عيد الفطر اللي راح سويت رجيم كيميائي
والحمد لله نزلت 10 كيلو والحمد لله ماعاد ترجع لو اكل سنه خ
عاد قلت لازم استمر
اخذت اجازه شهر 11 و 12 مافيني من سوا رجيم رغم محاولات التخفيف مانزل ولا كيلو
واليوم ارجع من جديد لأن باقي قدامي 50 كيلو الله لا يوريكم الشر
وابيهم يروحون هال50 قبل الصيف لأن فيه عرس وابي افاجئ الكل باللوك الجديد
جربت رجيم الكورن فليكس مامشي حالي معاه
وجربت التخفيف بس انا مااصدق ينفتح لي مجال واضحك على عمري
قلت يابنت مالك الا ترجعين للكيميائي حبيبي
وان شاء الله بكره راح ابدأ واكتب يومياتي
وراح اكون مع بعض القروبات الثانيه كلنا بالهوا سوا هنا وهناك وبكل مكان في قسم الدايت العامر ههه
:::::::
بما انه فيه زحمه بالقروبات وفيه بنات جدد يبون يسجلون بقروبات ويتحمسون اقولكم من الحين اللي تبي تقلط حياها الله مليون وبالرجيم اللي هي تبغاه
بالنسبه لمعلوماتي
الوزن الحالي : 122
الهدف : 60
الطول 165
نوع الرجيم :الكيميائي
ويومياتي جايه بالطريق بكره
التعليقات (9)
يومياتي
اليوم الأول:
فطوري:
بيضه مسلوقه ونص برتقاله
الساعه 11 الصباح
الغداء: فيه وجبه بس ما اخذتها
واكتفيت على الساعه 6 المغرب بالقهوه
العشاء: اخذت همبرقر لحم بقري وشويته بعد مابهرته
وقطعته صغنونات والحمد لله
كذا انتهى يومي الأول
عقبال اخر يوم
<< مستعجله
اليوم الأول:
فطوري:
بيضه مسلوقه ونص برتقاله
الساعه 11 الصباح
الغداء: فيه وجبه بس ما اخذتها
واكتفيت على الساعه 6 المغرب بالقهوه
العشاء: اخذت همبرقر لحم بقري وشويته بعد مابهرته
وقطعته صغنونات والحمد لله
كذا انتهى يومي الأول
عقبال اخر يوم
<< مستعجله
اووه ياحليلها خويتنا بالقروب هع
مانقو يامانقوو قو
حبيبتي فالك الرشاقه
وقدام وحنا معاك نشجعك للأخير
ويقولون كل ماكان وزنك كبير ينزل بسرعه فخليك ملتزمه وعقبال 60 انشالله
موفقه يالغاليه
مانقو يامانقوو قو
حبيبتي فالك الرشاقه
وقدام وحنا معاك نشجعك للأخير
ويقولون كل ماكان وزنك كبير ينزل بسرعه فخليك ملتزمه وعقبال 60 انشالله
موفقه يالغاليه
اليوم كان فاضي تقريبا
افطرت وتغديت مع بعض
نقانق دجاج+ طماطم + نص برتقاله
اخذت فاصل بالعصر وشربت عصير برتقال
وعالمغرب احلى قهوه بدون سكر لأحلى مانقو بالدنيا << ياحبني لي
العشا ملعقتين بازلاء
المفروض العشاء سلطه بس ماحصل
:(
ووبس علي بالعافيه
افطرت وتغديت مع بعض
نقانق دجاج+ طماطم + نص برتقاله
اخذت فاصل بالعصر وشربت عصير برتقال
وعالمغرب احلى قهوه بدون سكر لأحلى مانقو بالدنيا << ياحبني لي
العشا ملعقتين بازلاء
المفروض العشاء سلطه بس ماحصل
:(
ووبس علي بالعافيه
الله يكون بعوونك وان شاءالله توصلي 60 بسرع وقت
ودي اسوي رجيم بنزل لو خمس كيلو بس ابي اول شي سير ابي امشي
ودي اسوي رجيم بنزل لو خمس كيلو بس ابي اول شي سير ابي امشي
بنات ضروري الله يسسعدكمققلكم مرادكم ويح ادخلو وجابوني الله يحرمكم من نار جهم→
وزنك كبير وراح ينزل بسرعه بس انتظمي تمام التمام
ويالله قو