الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (6)
نفس المشكله ان شاء الله احد يفيدنآ
خصوصآ ترهل اليدين والصدر :(
خصوصآ ترهل اليدين والصدر :(
السلام عليكم
حبوبة كل وحده قررت تعمل رجيم وخصوصا اذا
كان وزنها كبير لازم تعمل رياضه معه
على الاقل نص ساعه مشي في اليوم
لان ترك الرياضه حيسبب ترهلات ويصير الشكل مو حلوو
المشي بيحرك كل الجسم عامه وبيشده وبشد الافخاذ والمؤخرة خاصه
وجربي التمارين الخاصه للمنطقه اللي تبغين تشديها والنتيجه روعه من تجربة
بالنسبه للخطوط البيضاء اخلطي زيت زيتون بعصرة ليمون وادهنيها يوميا
ومع الاستمرار ان شاء الله بيجيب نتيجه
موفقه
حبوبة كل وحده قررت تعمل رجيم وخصوصا اذا
كان وزنها كبير لازم تعمل رياضه معه
على الاقل نص ساعه مشي في اليوم
لان ترك الرياضه حيسبب ترهلات ويصير الشكل مو حلوو
المشي بيحرك كل الجسم عامه وبيشده وبشد الافخاذ والمؤخرة خاصه
وجربي التمارين الخاصه للمنطقه اللي تبغين تشديها والنتيجه روعه من تجربة
بالنسبه للخطوط البيضاء اخلطي زيت زيتون بعصرة ليمون وادهنيها يوميا
ومع الاستمرار ان شاء الله بيجيب نتيجه
موفقه
ياللي يقولون الرضاعه تنحف→
الرياضة عموما تساعد في حل المشكله ولو 50 في الميه ...اما بالنسبة للخطوط البيضاء الحمد لله قليلة بجسمي وعندي
امل مع الرياضة كل شي يخف...