ايش رايكم بالمشد هل يشيل الكرشه

طمووحه

08-02-2022 - 09:02 pm

انا ابسالكم عن المشد هل ممكن يشيل البطن اذا كانت الوحده ماسبقلها ولاده لكن لها بطن بارز هل ينفع معها المشد وكيف طريقته
وهل فيه وحده جربت رياضه واستفادت منها
جاوبوني تكفوون لاتطنشوني

التعليقات (8)

الأنفاس الصامتة

08-02-2022 - 11:57 pm

ياهلا فيك أختي
اللي اعرفه انو الأفضل عدم استخدامه وقت النوم لأنه يسبب ترهل والله اعلم
بالنسبة للرياضة اللي تشد البطن أنواعها كثيرة ومفيدة مع الاستمرار عليها وحركة شفط البطن باستمرار للداخل ايضا مفيدة للحد من بروزة
ودمتي

طمووحه

09-02-2022 - 12:58 am

الأنفاس الصامتة
صحيح الرياضه حلوه بس وين الي يستمر عليها
بس كان ودي اعرف المشد هل يزيل الكرش معروف انه يزيله للوالدات لكن مادري هل ينفع للكرشه العاديه من غير ولاده اولا؟؟؟؟؟؟؟؟
وينكم يابنات شاركونا

طمووحه

09-02-2022 - 01:59 am

للرفع بانتظاركم يابنات بالرغم ان الموضوع قديم ولا احد جاوبني بس عشمي فيكم كبير

سموراالامورا

09-02-2022 - 03:00 am

نفس سوالي والله

موضى1

09-02-2022 - 05:02 am

ابدا المشد لا يشيل الكرش ابد
عليك بالرياضه والاجهزه المساعده
وكان ميزانيتك مرتاحه روحي لاحد المراكز وسوي برنامج متكامل مثل الدايت وال بي جي وساونا وبخار
المشوار طويل بس على مسؤليتي بتلاقين نتيجه رائعه

طمووحه

09-02-2022 - 06:03 am

ياعمري ياموضي اخيرا احد عطاني وجه
بس انا موسمينه انا نحيفه ولا ودي انحف اكثر علشان كذا مابي اسوي دايت
بس الغريب اني نحيفه وهالكرشه مادري من وين طالعه ومافيها شحم حتى اقول يفيد معها رياضه ودايت لكن هي قاسيه تتوقعي ايش سببها؟

موضى1

09-02-2022 - 07:04 am

اختي يمكن عندك غازات او قولون
عليك بالكمون والنعناع
وعمل مساج بحركه دائريه للكرش
تخلين المويه الدافئه جدا تصب على الكرش وبعدين تعملين مساج مع كريم مساعد
وبالتوفيق

طمووحه

09-02-2022 - 08:05 am

الله يوفقك ويسعدك ياموضي لكن النعناع والكمون سوا؟
ومادري احس النعناع هو يجيب الغازات ايش رايك
والمويه الدافيه بالمساج ايش اهميتها؟

احذروا يابنات←
تحذير لمستخدمى الفيتو شيب→