بالله عليكم وش اسوي

صباح الورد
حبيباتي
انا بشكي لكم همي :( وتحملوني
انا عمري 19 ... وطولي 173 ... وزني 75
لي 5 شهور تقريبا .. اسوي رجيم ... ل 5 ايام وبعدها اتركه .. وازيد لحد 79 ..
وارجع انقص ل 75
وارجع ازيد
وارجع انق.......... الخ
بين هال 75 وال 79
ياناس حلمي اشوف 74 ...
حلمي
.. طبعا مو حلمي اني انزل ل 74 !!! لا
بس اقصد اشوف هالرقم
لكن ابي انزل لل 65 بعدها اوقف .. ماابي اصير عصااقل
وربي مليت .. الرجيمات وش كثرها عندي وبعضها مايجوع ابد
بس مااقدر اسوي رجيم متواصل مثل الناس .. مااقدر اسوي رجيم لمدة شهر بدون انقطااع
انا سويت لي جدول رجيم ل 3 شهور
وكل نهاية شهر يوم مفتووح
بس ماقدرت اليوم كلت ورق عنب 5 حبات :(
مااقدر اقاوم الورق العنب عشقي
حاولت وربي حاولت ماقدرت
نصحووني عطوني طريقه :( كرهت حياتي
مو قادره اتحمل وزني
ابي انحف