الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
المحتاااره11
وجبات دايت انقاص الوزن
18-12-2022 - 05:24 am
. . برجر الخضار . .
المقادير :
الطريقة : قطعي البطاطا إلى عدة شرائح والأخرى مكعبات في وعاء ضعي البطاطا المكعبات مع البقدونس والبهارات اضيفي الجبنة والبيض واخلطي جيدا شكلي العجين على شكل كرات ثم اضغطيها براحة الكف اقلي برجرالخضروات بعد غمسه في البيض اتركيه حتى يحمر ثم اقلي البطاطا ضعي في طبق التقديم مع الكروم والبازلاء المطبوخة وبالهناء والعافية
إن شاء الله يعجبكم وأشوف ردود حلوة . .
المقادير :
- حبتا بطاطا كبيرتان - بيضتان
- ملعقتا بقدونس
- 3 ملاعق جبنة مبشورة
- بهارات «ملح – فلفل أسود
- بصلة مبشورة
- علبة بازلاء
- 2/1 كوب سلطة كروم
- زيت للقلي
الطريقة : قطعي البطاطا إلى عدة شرائح والأخرى مكعبات في وعاء ضعي البطاطا المكعبات مع البقدونس والبهارات اضيفي الجبنة والبيض واخلطي جيدا شكلي العجين على شكل كرات ثم اضغطيها براحة الكف اقلي برجرالخضروات بعد غمسه في البيض اتركيه حتى يحمر ثم اقلي البطاطا ضعي في طبق التقديم مع الكروم والبازلاء المطبوخة وبالهناء والعافية
- -
إن شاء الله يعجبكم وأشوف ردود حلوة . .
وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
المحتآره 11
الله الله حركآت
شكلهآ هم يغري واهم شي صحيه
تسلم الأيآدي
لآزم نجربهآ
الله الله حركآت
شكلهآ هم يغري واهم شي صحيه
تسلم الأيآدي
لآزم نجربهآ
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
له الملك وله الحمد وهوا على كل شي قدير . .
له الملك وله الحمد وهوا على كل شي قدير . .
يسلموا وجاري التنفيذ
بس كيف اشكل البطاطس زي العجينه مو لازم اول اسلقها ؟؟
بس كيف اشكل البطاطس زي العجينه مو لازم اول اسلقها ؟؟
انا سلقتها نص سلقه لانو زي ماقلتي ماحقدر اشكلها زي البرجر يعطيك العافيه على المرور
جلسآت تفتيت الدهون→