بغيت مساعدتكم

ممكن تكون عنده مشاكل بالشغل تخليه دايم يفكر وضايق انتي اول ماتشوفينه كذا خليه براحته لاتسالينه لانه راح يفجرها فيك عشان كذا من بكره لين تروح السالفه اساليه شوفي وش فيه بيني له انك خايفه عليك ومتضايقه على شانه وحاولي تتخفين عنه

طالبه في مدرسة زوجي
صح انا معها

اتركيه لاتسالينه ايش فيك عشان ماينفجر فيك
وسوي له الاشياء اللي يحبها مثلا اكله يحبها
ابعدي العيال وصجتهم عنه البسي وتزيني وحسسي بحنانك من بعيد لبعيد والكلام الحلو
هو اذا هدي راح يقولك كل شي
ان شاء الله اكون افدتك
دعواتك لي

انا اشوف انك تسيبيه لحاله شوي وتخليه في جو هدوء..
وبس يهدى الوضع اساليه بطريقة خوف..
والله يوفقك يارب..

في اللحظة التي يغضب فيها بشدة ويبدأ بالصراخ كوني هادئة ومتماسكة وقوية.. انتبهي فالتوتر، وكثرة الكلام والحركة، والبكاء، والضعف، والخوف.. كل هذه الأمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته. لا تقفي بخنوع وخوف وذل بل قفي أو اجلسي بثبات منتصبة القامة ولكن باحترام.ولا تنظري له بحدة، ولا تجعلي نظراتك تبدو بلا معنى وكأنك لا تهتمين به وبكلامه انظري إليه باهتمام لكن دون حدة و استمعي له جيدًا وأكدي له أنك تسمعينه، فأشد ما يمكن أن يثير غضبه أن يشعر أنك لا تسمعينه ولا تعرفين ماذا يقول. أشعريه أنك تتابعين كلامه وتفهمينه و أشعريه أنك تقدرين شعوره ولا تتجاهلينه. مثلاً عبارة: «ليش انت غاضب؟!» أو «هذا لا يستحق الغضب» أو «هدئ أعصابك لا داعي لكل هذا!» هذه العبارات تشعره أنك لا تقدرين موقفه ولا تفهمين.. لذا فسيغضب أكثر!
لكن عبارة «فعلاً هذا الأمر يثير الغضب.. معك حق.. لكن بإذن الله لن يتكرر».. ستجعله يهدأ لأنه سيشعر أنك تقدرين شعوره. لا تناقشي ولا تتنازلي له بسرعة لتسكتيه.. بل أجلي النقاش لوقت لاحق بطريقة لبقة.. «نتفاهم بإذن الله فيما بعد»، «خلاص نشوف حل للموضوع»، «يصير خير بإذن الله».. لأن الرضوخ والتنازل الدائم يجعلك تخسرين وتتألمين دائمًا..و احتسبي الأجر في صبرك عليه تلك الساعة، وتذكري أنه شخص أشبه بالمريض وأن هذه الساعة ستمر وتنتهي بإذن الله.
ماذا تفعلين بعد انتهاء ساعة الغضب؟؟؟
خليه يشعر بأنك متألمة ومتأثرة وحزينة بصمت، لكن دون أن تعاقبيه أو تشعريه بالبغض، حاولي أن تظهر عليك إمارات الحزن والألم.بعض الزوجات يتعرضن لنوبات الصراخ والغضب من أزواجهن ويتألمن بشدة، لكنهن يعدن للتعامل مع أزواجهن بشكل عادي!! فلا يشعر الزوج بأنها تألمت أو تأثرت!
وبعض الزوجات يقمن بعقاب الزوج بعدم التحدث معه أو مقاطعته مما يدفع بالزوج للعناد وافتعال المشاكل معها أكثر!! وهذا خطأ عامليه بشكل جيد بل رائع، لكن أشعريه بأنك حزينة ومنكسرة.. هذا سيجعله يشعر بالندم.إذا استطعت أن تتحاوري معه بهدوء فيما بعد، فتحدثي معه عن هذا الموضوع وعن أثره على حياتكما.. أشعريه بأنك تحبينه وأنك تودين لو تكون حياتكما أسعد، لكن هذا الغضب يؤثر عليكما..ساعديه في علاج نفسه، أرشديه لطرق التحكم بالغضب التي أرشدنا لها الرسول صلى الله عليه وآله وسلم، مثل الوضوء وصلاة ركعتين والجلوس أو الاستلقاء وذكر الله، واشتري له أشرطة أو كتبًا تساعده على علاج نفسه بإذن الله.
ملاحظه هامة جدا
إذا أردت كسب زوجك العصبي.. احتويه بالحنان والعطف والتقدير.. وعامليه بلطف وتقدير وإجلال، وبيني له مشاعرك وتقديرك وسترين كيف تستطيعين علاجه بإذن الله، ولا تنسي أهمية الدعاء له وفقك الله.
آتمنى اكون قدمت الفائده

اتركيه ولا تسئليه وخليه في حاله لانه يكون في حالهانه يدور احد يحط حرته فيه اذا شفتيه هادي ومبسوط ومروق اسئليه والله يكون بعونك

مشكورات حبيباتي ع النصايح الحلوة.....
والله يجزاكم خير....
بس هو لعض الاحيان يجيه الطفش فجاة بدون سبب؟؟
وانا اجلس عنده زي التمثال ودي اقدم له شي يخفف عنه ما اعرف إيش أسوي؟؟
حتى إني أحس منه أنه يبغاني اخفف عنه !!
بس عاد أختكم لوح في هالمواقف ما اعرف ايش اسوي
ياليت تعلموني..
وشكريات ل إلكم

ايه قلتي يجيه طفش ام حلها بسيط إن شاء الله اداصار طفشان وارجع واكررطفشان وانتي تسولفين عليه لاتجيبن له سيرة اي شئ كئيب .محزن.مشاكل بجميع انواعها حاولي بالعكس تقولين له مواقف مضحكه لك او لكما اواي شي مضحك وانتي قايمه تجيبن له شئ من المطبخ اواي مكان سوي حركات مضحكه مي مغريه لانه مووقت هالخرابيط حاولي تدمجي معك بالضحك والسواليف من غير ماتضغطين عليه اتمنى اكون فهمت معنى الطفش اللي تقولين عنه؟الطفش غير وانشغاله وتفكيره وتعكير مزاجه فجأه شي ثاني