الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
الفراااد
31-07-2022 - 07:53 am
مرحبا للحلوين ..شفت يابنات قبل فتره بنتين نحفنات كثير وسالتهم كيف قالو بذرة الكتان وحده تحلف انها تاكل اكل معقول وتحضر المناسبات وتتعشى تمام ومش ماشيه على دايت ونزلت 8 كيلو في الشهر وفعلا باين عليها والثانيه تقول امشي على نظام 400 ا سعره حراريه لمدة شهر ونحفت كمان قريب ال8 كيلو ..................تكفون يابنات الي جربتها اوتعرف احد جربها تفيدنا ........والله ينحف الدبدوبه الي بتفيدنا لو برفع الموضوع وهي بصحه وعافيه يارب
التعليقات (9)
اناجربتها مع التخفيف في كمية الاكل اللي اكله وخف وزني
بس مااستمريت عليها لكن الحين برجع اكمل ويارب انحف
بس مااستمريت عليها لكن الحين برجع اكمل ويارب انحف
شيء حلو يا ليت لو البنات يفيدونا
تسلمين حبيبتي والله ينحفنا من غير شر
تسلمين حبيبتي والله ينحفنا من غير شر
مين يبدا معاي ريجيم دشتي→