أحزان قلبي تلاشت
25-07-2022 - 10:55 am
هلا أخواتي اشحالكن ؟!!
بليز ساعدوني بنات أنا وزني 57 بس مشكلتي زنودي مخربات على شكل جسمي يعني مب متناسقات مع جسمي وإلي يشوف زنودي ما يقول جسمي ضعيف اهئ اهئ بليز عطوني حل شي طبيعي ومضمون مليون بالميه ولا تبخلون علي حتى لو بدعوة حلوه
وتقبلوا فائق احترامي وتقديري أختم في الله أحزان قلبي تلاشت والسموحه
شوفيهم على اليوتيوب
http://www.*******.com/watch?v=_WwK9lWwxnw
بدل النجوم حطي كلمه ( you tube ) بس متصله مو زي مو انا كاتبتها يعنى بدون اى مسافه
اسويها لي اسبوع بس مو متواصله
وعندك خل التفاح ادهنيهم لمده ساعه <<معروف انه يشد
وبرضو فيه خلطه من هنا قريتها
زنبجيل بحجم كف اليد مقشر ومقطع وعليهم بياله شاهى ماء اخلطيهم بالخلاط وحطيهم على اى مكان مثل الزنود ولفيهم بنايلون
هذى من المنتدى بس ماجربتها
بس التمارين اهم
ان شاء الله اكون افدتك