الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
دلوعة بس محبوبه
15-12-2022 - 07:32 am
مرحبا يااحلى فراشات
بفتح تجمع للاوربتراك
والي حابه تنظم معاي الله يحييها وياليت تكون جاده
نظامي راح يكون تخفيف مع عمل رياضه على الاوربتراك
وزني 66
الهدف الاول 63
الهدف الثاني 60
الهدف الاخير 57
الطول 150
يالله ننطلق للوصول الى االرشاقه بكل اصرار وعزيمه
والي عندها اوربتراك تنفض الغبار عنه وتجي وكل وحده تحمس الثانيه
بفتح تجمع للاوربتراك
والي حابه تنظم معاي الله يحييها وياليت تكون جاده
نظامي راح يكون تخفيف مع عمل رياضه على الاوربتراك
وزني 66
الهدف الاول 63
الهدف الثاني 60
الهدف الاخير 57
الطول 150
يالله ننطلق للوصول الى االرشاقه بكل اصرار وعزيمه
والي عندها اوربتراك تنفض الغبار عنه وتجي وكل وحده تحمس الثانيه
التعليقات (8)
موفقه اختي و متابعة لك لأني ناويه اشتري اوربت تراك
وزنك و طولك قريب مني سبحان الله انا 153 و وزني 63 و ناويه يصير 53
حرقتي 100 سعره في كم دقيقه؟ و هل الاوربتراك يتعب يعني تحسين بتعب و دقات سريعه وأنتي تستخدميه؟ و كم سعره؟
معليش ع الاسئله كثيره بس ناويه اشتريه هاليومين ان شاءالله و بيفيدني رأيك و يشجعني ^^
وزنك و طولك قريب مني سبحان الله انا 153 و وزني 63 و ناويه يصير 53
حرقتي 100 سعره في كم دقيقه؟ و هل الاوربتراك يتعب يعني تحسين بتعب و دقات سريعه وأنتي تستخدميه؟ و كم سعره؟
معليش ع الاسئله كثيره بس ناويه اشتريه هاليومين ان شاءالله و بيفيدني رأيك و يشجعني ^^
البرينسيسه شوق
اهلين اختي
جميعا يارب
ماشاء الله ا
الله يثبتنا ونوصل للوزن الي نبغاه بدون ضرر
تقريبا في ساعه لان ماكنت العب عليه بحركه سريعه لاني تعبانه عندي التهاب بحلقي بس ماحبيت اتركه
الاوربتراك ا شتريته الحين تقريبا لي اسبوع في البدايه كنت مااقدر اكمل عليه دقيقه او دقيقتين واحس بتعب فصرت العب شوي وارتاح دقيقه وارجع مره ثانيه وصرت ازود شوي شوي اول كم يوم كنت احرق 30 سعره وتطلع روحي والحين الحمد لله صرت احسن اول مااركب احس بتعب بسيط وبس يسخن الجسم مع الحركه خلاص انطلق
طبعا اول الايام تحسي بالم بكل جسمك بعدين على ماتتعودي يروح الالم
واحس ان بدأ يأثر بشكل جسمي ومتحمسه اني اكمل
شريته ب1000 ريال
طبعا فيه ارخص كل واحد له سعره
خذي راحتك واي استفسار انا بالخدمه
اهلين اختي
جميعا يارب
ماشاء الله ا
الله يثبتنا ونوصل للوزن الي نبغاه بدون ضرر
تقريبا في ساعه لان ماكنت العب عليه بحركه سريعه لاني تعبانه عندي التهاب بحلقي بس ماحبيت اتركه
الاوربتراك ا شتريته الحين تقريبا لي اسبوع في البدايه كنت مااقدر اكمل عليه دقيقه او دقيقتين واحس بتعب فصرت العب شوي وارتاح دقيقه وارجع مره ثانيه وصرت ازود شوي شوي اول كم يوم كنت احرق 30 سعره وتطلع روحي والحين الحمد لله صرت احسن اول مااركب احس بتعب بسيط وبس يسخن الجسم مع الحركه خلاص انطلق
طبعا اول الايام تحسي بالم بكل جسمك بعدين على ماتتعودي يروح الالم
واحس ان بدأ يأثر بشكل جسمي ومتحمسه اني اكمل
شريته ب1000 ريال
طبعا فيه ارخص كل واحد له سعره
خذي راحتك واي استفسار انا بالخدمه
مشكوره اختي و سلامتك من التعب يارب يوفقك ان شاءالله و توصلين لوزنك من غير شر.^^
صراحة مرة متحمسه اشتريه و ردك شجعني بزياده
صراحة مرة متحمسه اشتريه و ردك شجعني بزياده
البرينسيسه شوق
ولو في الخدمه ماسويت شي
تسلمي يارب
والله يوفقنا جميع
خلاص اذا شريتيه تعالي معي بالقروب ونشجع بعض
ولو في الخدمه ماسويت شي
تسلمي يارب
والله يوفقنا جميع
خلاص اذا شريتيه تعالي معي بالقروب ونشجع بعض
مراحب ع الفراشات
اليوم تغذيت مكرونه وحاولت اقلل الكميه
العشاء بيض وجبن وزيتون
لكن خبصت شوي اليوم اكلت كتكات وشويه مكسرات.. حسيت اني متضايقه شوي بس قلت معليش لان ماابغى احرم نفسي من شي بس بحاول اقلل
لعبت ع الاوربتراك وحرقت 70 سعره حراريه
وان شاء الله بكره يكون افضل
طبعا وزنت ولقيت وزني ناقص 64 ونص الحمد لله
اليوم تغذيت مكرونه وحاولت اقلل الكميه
العشاء بيض وجبن وزيتون
لكن خبصت شوي اليوم اكلت كتكات وشويه مكسرات.. حسيت اني متضايقه شوي بس قلت معليش لان ماابغى احرم نفسي من شي بس بحاول اقلل
لعبت ع الاوربتراك وحرقت 70 سعره حراريه
وان شاء الله بكره يكون افضل
طبعا وزنت ولقيت وزني ناقص 64 ونص الحمد لله
تضخم الثدي عند الرجال→
تغذيت رز ودجاج
العشاء 4حبات لقيمات
لعبت ع الاوربتراك وحرقت 100 سعره حراريه