الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام يزن الغامدي
15-09-2022 - 01:35 pm
السلام عليكم
بدون مقدمات الموضوع باين من عنوانه ( تجمع للنحيفات ) نبي نسوي تجمع لنا كل وحده تكتب لنا عن برنامجها الغذائي اللي يساعد على زياد الوزن بدل هالعصاقيل انا بصراحه اعاني من النحافه ابي وزني يزيد على الاقل 7_9 كيلو انا الحين وزني 46 كيلو توني والده قبل 5 شهور وزني مثل ماهو زاد 3 كيلو وبسرعه خسرتهم ابي منك تعطونا وجبات تزيد الوزن بس بدون اعشاب لاني مااحب خلطات الاعشاب اللي من اخصائي لان اغلبها تكون مضره
يله همتكم يابنات نبي تفاعل وانا راح افيدكم بأذن الله
انتظركم
بدون مقدمات الموضوع باين من عنوانه ( تجمع للنحيفات ) نبي نسوي تجمع لنا كل وحده تكتب لنا عن برنامجها الغذائي اللي يساعد على زياد الوزن بدل هالعصاقيل انا بصراحه اعاني من النحافه ابي وزني يزيد على الاقل 7_9 كيلو انا الحين وزني 46 كيلو توني والده قبل 5 شهور وزني مثل ماهو زاد 3 كيلو وبسرعه خسرتهم ابي منك تعطونا وجبات تزيد الوزن بس بدون اعشاب لاني مااحب خلطات الاعشاب اللي من اخصائي لان اغلبها تكون مضره
يله همتكم يابنات نبي تفاعل وانا راح افيدكم بأذن الله
انتظركم
التعليقات (4)
اختي جربت العسل مع المكسرات يعني تطحن الفستق والكاجو والفول السوداني وتضيف عليهم عسل اصلي وكل يوم تاخذ ملعقتين بس والله زاد وزنها واتمنى البنات يفيدونك اكثر
يله يابنات نبي تفاعل وين تجاربكم الظاهر عاجبتكم النحافه همتكم يابنات
انا وزني 49 بس حلو عاجبني يعني لاني سمينه ولا نحيفه يعني مابغاه يكون زياده في وزني
حرقك متوسط شاركيني بهالريجيم→
وياارب يصير جسمك روويان
جد مافي احلى من الاعتدال لانه زيادة الشي او نقصاانه يتعب
على القووه وياارب توصلين للي تبينه وياارب ننزل للي نبيه