_أشكوا إلى الله_
02-03-2022 - 10:27 am
نداء للدبدوبات الجادات بس << <لاحظتوا الجادات بس
بيبدى تجمع جديد لقروب
يد بيد على درب الرشاقه
إبتداءً من السبت 1/6
الى الجمعه 28/6
اربع اسابيع بالتمام
واللي حابه تشارك معي حياها الله مع العلم ان الاشتراك مسموح لاول 6 ردود طلب مشاركه
واي طلب بعد كذا راح يكون ملغي ..
ومن يوم السبت بيكون فيه موضوع خاص منفصل عن هذا لبدايه اليوميات بعنوان
..تجمع جديد لقروب يد بيد على درب الرشاقه..
ف رجاءً كل وحده تضيف المعلومات التاليه في ردها
الاسم
الوزن الحالي
الطول
الهدف
وطوال الاربعه اسابيع راح نطبق رجيم من اختياري متنوع والتغيير مرفوض..
وعلى فكره حبايبي انا مااحب اللبنات الي يدخلون يوم يومين وينسحبون بهدؤ
اللي ماراح تواصل وعزيمتها صفر لاتشترك الله يرضى عليكم
نبي حماس وعزيمه والتخبيص عقابه شديد<<ماودك تلبسين بدله عسكري
لا جد بنات انا مرره جااده
وهذي اسماء المشاركات معي في موضوعي السابق
عابره سبيل مميز
هجير النور
فروشي فوشي
وبيستمرون معي باذن الله
بنات كان وزني قبل 3 شهور 103
والحين ولله الحمد 85
ويارب يستمر النزول الى تحقيق الهدف
في انتظاركم يالغوالي
يالله موفقين يارب