الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سفيرة الغد
17-10-2022 - 10:15 am
  1. ب- من وقت لآخر

  2. ج- غالبا


كم تتمتعين بالصحة والعافية ؟
تعد طريقة حياتك هى المسئولة عن شكلك الخارجى ومشاكلك الصحية، خاصة زيادة وزنك.. فهل تعانين من زيادة وزنك بسبب الحمل أم بسبب ضغوط نفسية تجعلك تقدمين على الطعام بشراهة أم إنه بسبب مرض لا دخل لك به مطلقاً.
فى أى حقبة من العمر أنت؟
أ- بين 20 و35 سنة
ب- بين 35 و45 سنة
ج- أكثر من 45 سنة
متى تأكلين الخضار النيئ؟
أ- عند وجبة الغداء
ب- عند وجبة الغداء والعشاء
ج- عند العشاء فقط
هل ينخفض انتفاخ بطنك عندما تفقدين وزنك؟
أ- كثيراً
ب- قليلاً
ج- أبداً
كم ولد لديك؟
أ- لا أولاد
ب- ولد أو اثنان
ج- 3 أولاد أو أكثر
هل تعتقدين أنه يجب أن تفقدى بعض الكيلوجرامات؟
أ- لا
ب- أقل من 5 كيلوجرامات
ج- أكثر من 5 كيلوجرامات
هل تعانين كسلاً فى عمل الأمعاء؟
أ- أبداً
ب- بعض الوقت
ج- فى غالبية الأحيان
هل تمارسين أى نشاط رياضى؟
أ- مرة واحدة على الأقل فى الأسبوع
ب- نادراً
ج- أبداً
متى تأكلين الخضار المطهى؟
أ- عند الغداء
ب- عند الغداء والعشاء
ج- عند العشاء
هل تشعرين بالارتخاء بعد الطعام؟
أ- فى بعض أوقات
ب- أبداً
ج- غالباً
هل تشعرين أنك تعانين ضغطاً نفسياً؟
أ- أبداً
ب- من وقت لآخر
ج- غالباً
هل تشعرين بالانتفاخ قبيل موعد العادة الشهرية؟
أ- أبداً

ب- من وقت لآخر

ج- غالبا

النتيجة: إذا كانت غالبية الإجابات هى الإجابة الأولى.. فإن نظام حياتك مثالى ولا تبدين معرضة كثيراً للمشاكل المعوية، لذا تبدو مشاكلك البسيطة فى ارتفاع البطن بصورة عابرة، وربما أنت تبالغين فى الوجبات الثقيلة أو فى الامتناع عن الرياضة، ويجب عليك الراحة والاسترخاء، والبعد عن القلق
اذا كانت غالبية الإجابات هى الإجابة الثانية.. فإنك تعانين من المشاكل التى تعانى منها معظم النساء.. مشاكل هرمونية، أنظمة غذائية غير متوازنة، وقلة الرياضة.. كلها مشاكل بسيطة شرط معالجتها بحزم وثبات.
إذا كانت غالبية الإجابات هى الإجابة الثالثة.. فوزنك الفائض ناتج من الحمل أو من الخلل الهرمونى أو المشاكل المعوية، وكل ما هو مطلوب منك أولاً معالجة أسباب انعدام التوازن فى نظامك الغذائى.. ومحاولة الاسترخاء قدر المستطاع، فالأمر قد يتطلب إرادة قوية إلا أن النتيجة تستحق المعاناة لكى تصلى إلى وزنك المثالى وتتجنبى مخاطر السمنة.
يا رب تحصلوا على اعلى درجات الصحة
دمتن بصحة وعافية


التعليقات (9)
grood
grood
اختبار رائع حبيتى بس هذه فرصه لاسئلك لو سمحتى هل تعرفين نوع الاختبار الذى يحب ان نعمله للغده الدرقيه لنعرف اذا
كان السبب منها ام لا ...
بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير ... وكل عام وانت وافراد اسرتك الكريمه بخير وعافيه ....

White_Swan
White_Swan
فى أى حقبة من العمر أنت؟
أ- بين 20 و35 سنة
متى تأكلين الخضار النيئ؟
أ- عند وجبة الغداء
هل ينخفض انتفاخ بطنك عندما تفقدين وزنك؟
ب- قليلاً
كم ولد لديك؟
أ- لا أولاد
هل تعتقدين أنه يجب أن تفقدى بعض الكيلوجرامات؟
ج- أكثر من 5 كيلوجرامات
هل تعانين كسلاً فى عمل الأمعاء؟
ب- بعض الوقت
هل تمارسين أى نشاط رياضى؟
أ- مرة واحدة على الأقل فى الأسبوع
هل تشعرين أنك تعانين ضغطاً نفسياً؟
ب- من وقت لآخر
هل تشعرين بالانتفاخ قبيل موعد العادة الشهرية؟
ب- من وقت لآخر
النتيجة: إذا كانت غالبية الإجابات هى الإجابة الأولى.. فإن نظام حياتك مثالى ولا تبدين معرضة كثيراً للمشاكل المعوية، لذا تبدو مشاكلك البسيطة فى ارتفاع البطن بصورة عابرة، وربما أنت تبالغين فى الوجبات الثقيلة أو فى الامتناع عن الرياضة، ويجب عليك الراحة والاسترخاء، والبعد عن القلق
اذا كانت غالبية الإجابات هى الإجابة الثانية.. فإنك تعانين من المشاكل التى تعانى منها معظم النساء.. مشاكل هرمونية، أنظمة غذائية غير متوازنة، وقلة الرياضة.. كلها مشاكل بسيطة شرط معالجتها بحزم وثبات.
__________________________________________________ _______________________
رائع حبيبتي احب المواضيع من هذي الشاكلة...بارك الله بك وزادك الله علما وفهما..

منوتي
منوتي
مشكوره.....................................

سفيرة الغد
سفيرة الغد
اشكركن اخواتي الكريمات على الردود
جزاكن الله كل الخير

سفيرة الغد
سفيرة الغد
مرحبا اختي الغالية grood
بالنسبة لسؤالك .. لا اعرف
ان كنتي تقصدين اذ يوجد هناك اختبار يدل على ان الشخص يعاني من اعراض او علامات الغدة الدرقية
فلا يوجد بالتحديد ...
ولكن بصفه عامه الشخص الذي يعاني اضطراب في افراز الغدة الدرقية علاماته تظهر مرئية على المصاب مكان الرقبة
ويعاني كذلك من امراض الكبد ...ومشاكل هرمونية
اما الحالة النفسية فأنه يعاني من اكتئاب واحباط مستمر والشعور بالوحدة وعدم الاختلاط مع الناس ...
ويبقى الحل الاكثر ضمانا ان يقوم المريض بتحليل الدم
هذا التشخيص عن الطب البديل ...
واذ كنتي تريدين المزيد من المعلومات فلا تترددي
دمتي بخير

¦ مكعبات ثلج ¦
¦ مكعبات ثلج ¦
مشكوره
:
:
:

grood
grood
اما الحالة النفسية فأنه يعاني من اكتئاب واحباط مستمر والشعور بالوحدة وعدم الاختلاط مع الناس ...
ويبقى الحل الاكثر ضمانا ان يقوم المريض بتحليل الدم
هذا التشخيص عن الطب البديل ...
حبيبتى معلش غلبتك معي فعلا كل هذه الاعراض عندى من الناحيه النفسيه ولكن اريد لو سمحتى ان تكتبي لي اسم التحليل
الذى يجب ان اعمله بالانجليزى لأسأل دكتورتي عنه ...
بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير .....

سفيرة الغد
سفيرة الغد
اشكرك اختي الفراشة مريانا على التفاعل
دمتي بصحة وعافية
مرحبا اختي الغالية grood
اسم التحليل
Hypersensitive thyroid-stimulating hormone (TSH
دمتي بصحة وعافية

grood
grood
أشكرك حبيبتى سفيرة الغد انت فعلا انسانه رائعه .....

بعض الأمراض الشائعة وعلاجها بطب الأعشاب
سيطري على مستوى الكوليسترول بطريقة طبيعية دون عقاقير طبية