(الحياه قاسيه)
17-06-2022 - 08:38 am
السلام عليكم:
انا لما رح ت ....للمستشفى اليوم بعد مراجعات دامت سنين .. المهم
طلع معي لحمية ..وعطوني بخاخ كرتزون ..وانا اعرف ان الكرتزون اضراره كثيره لو في احد يصحح لي ها المعلمومه لاني خايفه استخدمه؟
وبعد اذا فيه وحده استخدمته ومانفع معها هل ممكن ان الكرتزون ماينفع ...؟
ومشكلتي ان انا من النوع الي (يفشل) يغمى علي من الأبر ..؟؟ابي اعرف عن العملية من بدايتها الى نهايتها شلوون يسونها ..تكفون عن العملية بالتوضيح الممل ..بعلمكم ليش اختكم في الله فضايحيه ...كانو بيسوون لي منضار...الله لايوريكم وش سويت قسم بلله كان احد جاي يذبحني ..
يجيني خوف غصب .. طيب وش اسوي جايه بين نارين واهم اشكالهم بسم لله
يروعون ..وبعرف كم يوم تقعدين بالمستشفى ..؟
تكفون مالي الا انتم امي وابوي هجو مايبوني من من كثر ماافشلهم مصايح بذا المستشفى
فديتكم..
استعيني بالله وصلي ركعتين استخارة قبل تسوين اي شي وتوكلي على الله
اي وقت تحسي فيه بالفزع اقولك على شغلة تسويها روعة مباشرة حتشعري بالطمأنينة والهدوء شي عجيب لكن مهم جدا تسويه مو تنسي او تتهاوني
تعالي اقولك
اتنفسي
ايه صح اقولك اتنفسي بعمق خذي نفس بهدوء واكتميه شوي ثم طلعيه بهدوء استمري ثلاث مرات ثم تنفسي عادي وارجعي تنفسي بعمق 3 مرات ثم تنفسي عادي وهكذا لين تهدي
التنفس يزيد كمية الاكسجين الواصلة للدماغ ويجعل الدماغ يفرز مادة كيميائية تنتشر بسرعة في الدم عشان ترتخي الاعصاب المشدودة ويعود القلب لعدد ضرباته الطبيعية
شي مهم لا تنسي تتنفسي بعمق
باقي الاسئلة ان شاء الله البنات يساعدوك بالتوفيق
استودعتك الله