الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (9)
بنات بلي يز ابي الصح كم سعره حراريه بالكيلو الواحد وكم وقت المشي يحرق كيلو واحد ابي افهم نظام السعرات
حبيبتى لو قللت من نظام الاكل المتبع 500 سعره في اليوم ولمده اسبوع راح تنقصى نص كيلو يعنى لو تحذفي المقليات والزيت من اكلك راح تنقصى من غير حتى تغييركميه الاكل في اليوم الواحد
S→
اختي احلا ميمو اليك الاجابه
كيلو جرام واحد من الوزن يساوي 7500سعره حراريه
والمشي الرياضي السليم يعني مو سريع هرولة ولا مشي بطيء مثل مشي السوق
مايسمى بالمشي الحثيث : نص ساعه = 130سعره حراريه