الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
h a d e e l
06-09-2022 - 04:04 am
هاي فراشات
اليوم جايبتلكم بعض التمارين انشالله تعجبكم
بسم الله نبدا
1 تمارين للنشاط والحيويه
2 تمارين للاسترخاء
3 تمارين للمسافره
4 تمارين لراحة سريعه
5 تمارين اثناء المشي
6 تمارين بعد المشي
تابع انتظروني


التعليقات (8)
كدويه
كدويه
بوركت جهودك يالغلا ان شاء الله الكل يستفيد منها

h a d e e l
h a d e e l
الله يبارك فيك اختي

monyanna
monyanna
مشكورة كتير
حبيبة قلبي

h a d e e l
h a d e e l
يسلموو حبيبتي

hobzoaa
hobzoaa
اكثر من رائعه

أنيين الذكريات
أنيين الذكريات
تجن

h a d e e l
h a d e e l
يسلملي مروركم العسل

شجون00
شجون00
واو
انا اموت في الايروبك
تسلمى على الصور

دليل السعرات الحراريه لطالبي الرشاقه والصحه الدائمه
انتبهوا بعض الا عشابتنحيف خطره اسمعو القصه