الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (4)
تقدر تمسك اثقال كيلو او قرشتين ماء او اي اثقال وتعمل تمارين حتى وهي جالسه على الكمبيوتر او التلفزيون والتمارين بتلقين كثير في القسم بس الاستمرار مهم والصبر بتشوفين نتايج حلوه وتبتعد عن الدهون والحلويات
الله يعينن
وشوفي الرابط هذا وان شا الله تستفيدون
ادعي لي بالتوفيق والجنه
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=528790
وشوفي الرابط هذا وان شا الله تستفيدون
ادعي لي بالتوفيق والجنه
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=528790
اخر ما توصل من الرجيم بسرعة→