الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام الاولااد
17-03-2022 - 02:15 am
السلام عليكم يا بنات يا حلوين عندي معلومات جدا قيمه وصلتني عبر جوال "رساله" قناة الصحه والغذاء (5) ...............................وحبيت اشاركم فيها للاستفاده وتبادل المعلومات
1-اكد الخبراء والاطباء في الاجتماع السنوي لجمعية السكري الامريكيه ان تناول المكسرات(اللوز,اللجوز ,الفول السوداني ,زبدة الفستق)يساعد على انخفاض خطر اصابة السيدات بسكري النوع الثاني لذا ينصح تناولها اكثر من خمس مرات كل اسبوع بمقدار حفنه (ملء قبضة اليد).
2-لتنشيط الذاكره وخصوصا لدى الابناءالذين يعانون صعوبه في الحفظ وقلة التركيز :يغلى النعناع ويحلى بالعسل+ قطرات من زيت الحبة السوداء.وينصح بمضغ شمع العسل للقضاء على رائحة الفم , اما مشروب العسل الدافئ كغرغره لالتهابات الفم , ودعك لثة الاطفال بقليل من العسل يخفف من الالم عند ظهور الاسنان.
3- للاستفاده من الخضار يجب اتباع التالي:
1-الاحتفاظ باكبر جزء من الخضار وعدم الاستغناء الا عن الجزء الفاسد فقط.
2-سلقها في ماء مغلي مسبقا.
3-ان يكون مقدار الماء يغطي الخضار بمقدار 1سم فقط.
4-الاستفاده من ماء السلق لاحتواءه على الفيتامين والاملاح المعدنيه.
5-التقليل من تقليب الخضار اثناء الطهي.
حبيباتي الى الان وصلتني حوالي 20 معلومه مفيده باساليب متنوعه وجذابه تبين بعض الاعجاز في الغذاء والاخطاء الشائعه لدى الناس عن الصحه وغيرها كثير
وعلى فكره جزء من ريع الخدمه لكفالة اليتيم على ضمانة اصحاب الخدمه............اتمنى اكون اضفت للجميع شيئ جديد.................أم الأولااد


التعليقات (4)
بوليانا
بوليانا
يعطيك الف عافية قلبي

ام الاولااد
ام الاولااد
احلام القمر ___________سمر _______________الذاهبه33
اسعدني تواجدكم..............................لا عدمناكم
لكن اتمنى اعرف سبب حذف رقم جوال "رساله"؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ام الاولااد
ام الاولااد
حياكم..................ويا هلا وغلا يا ................حبيبتهم.............و............. ...فراشة الاحلام

ام معاوية
ام معاوية
بارك اله فيك و نريد المزيد ام معاوية

ممك ن
التوت يؤخر شيخوخة الدماغ مع عند تناولك التفاح لا تفكر أن تقشرها