شيخة الزين ندووو
29-01-2022 - 06:40 am
سبحان الله وبحمده...سبحان الله العظيم
استغفر الله العظيم من كل ذنب وخطيئة
@@@@@@@@@@@@@@@@@@
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا فيكم في اروع تجمع لتنزيل الوزن
هذا مش اول تجمع لنا هذا ثالث تجمع نسويه
وكانت التجمعات الي فاتت من اروع وانجح واقوى التجمعات الي شفتها وكانت لها نتايج مذهله ورائعة وقويه خصوصاً في خسارة الوزن
والسبب ان النتايج كانت اسبوعيه وهذا يقتل الملل والروتين من طول مدة الرجيم
والشي الاخر ان كان عندنا يوم مفتوح ناكل فيه كل اللي في خاطرنا بدون اي حرمان
والشي الأهم ان الجروب تحسين وكأنك عايشه معهم في بيت واحد وعلى قلب واحد
تشتاقين لهم وتخافين عليهم وتعرفين اخبارهم وتفاصيل يومهم
تفرحين لفرحهم وتزعلين لزعلهم
وتمزحين وتضحكين معهم وتمونين عليهم
ويطير الاسبوع بسرعه ومن غير ما تحسين
@@@@@@@@@@@@@@
حيا الله بالجروب القديم
وحيا الله باللي تبي الرشاقه والوزن المثالي
والأهم الي من جد تبي صديقات اكثر من خوات
وحيا الله بالجميع
ترى احنا ما تحكمنا اي قوانين
الا
ان اول يوم ريجيم بنبداه هو السبت
تجون وتنزلون كم وزنكم وتبدون بالدايت الي تبون والي يعجبكم
يوم الجمعه الصباح تقيسون اوزانكم وتنزلزن كم صارت وكم نقصت بالضبط
والله يوفق الجميع