الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ايسكريم بالفانيلا
29-11-2022 - 05:04 pm
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم ياحلوات
ابغا نصايحكم ياخبيرات الريجيم انا لي اسبوع وانا اسوي ريجيم نقصت خلال هذا الاسبوع 3 كيلو لكن اليوم خبصت بالريجيم مرره اكلت مقليات وحلويات
ابغا تقولوا لي شي اسويه يروح تخبيص اليوم من غير ما يخرب علي الوزن يعني ما ودي ارجع ازيد كيلو
وشكرا
كيفكم ياحلوات
ابغا نصايحكم ياخبيرات الريجيم انا لي اسبوع وانا اسوي ريجيم نقصت خلال هذا الاسبوع 3 كيلو لكن اليوم خبصت بالريجيم مرره اكلت مقليات وحلويات
ابغا تقولوا لي شي اسويه يروح تخبيص اليوم من غير ما يخرب علي الوزن يعني ما ودي ارجع ازيد كيلو
وشكرا
التعليقات (4)
شوفي ياعسل انا قبل فتره بالعطله الكبيره كثير خربتهآ بعدين خلاصص ماعدت هااذا شي طبيعي ياعسل الكل خربها وبعدين راح تمسكين نفسك شوفي عشان الي اكلتيه ينحرق ومايسبب اي نتيجه لك او يسمن اول شي اشربي شاي اخضرر كثير نفس اليوم بعد الوجبه الدسمه الي اكلتيها ب 2 او 3 واشربي كثيير لين تنامي بعد ماتجلسين كلي فواكه لاتاكلي لانشويات ولا غيره بس فواكه
طيب
وهاذا الشي راح يحرق الوجببه
جربي مجربب
طيب
وهاذا الشي راح يحرق الوجببه
جربي مجربب
خففي اكلج عدل خلال اسبوع حتى يصير توازن من جدي مايخترب الرجيم بالتوفيق
تعبت والله تعبت ساعدوني→
سويت رجيم التفاح الاخضر الي ينزل 7 كيلو وانا اتعذب واصبر نفسي وبعد 5 ايام نزلت كيلو واحد؟؟؟ بنطق مقهورة لا تقولين مقصرة بالرياضة بلعكس لكن هذا الي ياخذ رجيم موب ثقة ع العموم الي يحرق الوجبة الدسمة الكيوي والانناس الطازج مصدر ثقة لاتخافين موفقة ان شاء اللة واذا في اي رجيم صاروييخي بليز اختكم رماد :ق1::ق1::ق1: