*الرقيقه*
24-02-2022 - 09:30 am
السلام عليكم بنات..
كيفكم؟؟
انا بصراحه جلست ادور في المنتديات الثانيه ولقيت موضوع مره عجبني وادهشني في نفس الوقت وحبيت انقله لكم عشان تستفيدوون ولا تحرموننا من دعواتكم
بنات بشاره مادري قديمه والا يديده بس اليديد فيها آنا
جربتها جربتها صار لي 3 ايام
والنتيجه واو احس ضعفت ضعفت صج اني ما آكل بس اللي ساعدني شي مهم
سمعت وايد عن الزنجبيل والقرفه كنت اشرب زنجبيل وكمون ونعناع وهم زنجبيل بروحه كلهم ممتازين بس مليت منهم تركتهم وعيبنا مانستمر
بس ابتكرت طريقه جهنميه اشتري كرتون مياه معدنيه الحجم الصغير آخذ 3 منهم
اقصص شرائح زنجبيل واييب اعواد القرفه ( الدارسين ) وانقعها بقارورة الماء الصغيره
واشرب كل وقت منهم كل ساعتين اشرب ولي خلص اضيف عليهم ماي
واليوم الثاني اتخلص منهم واجدد الطريقه على المياه المعدنيه اللي عندي
والنتيجه روعه روعه روعه
وحتى اللي ماتسوي رجيم شربي منها قبل الاكل وبعد الاكل
وعلى الدهون السلام
وادعوا لي امانه عفيه بنات ادعوا لي اضعف لاني ما غبيت عليكم البشاره
كثر ما اقول رهيبه ما اخلص
منقول
بس كم مدة النقع ويكون جوا الثلاجه او لا
وكم كمية الماء والزنجبيل والقرفة
واحطهم بقارورة الماء او قارورة ثانيه
وشاكرة لك