الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
حفيدة الصحابة11
29-05-2022 - 05:37 pm
  1. الفكرة من هذا المقال

  2. يعمل العقل



1- اختيار مكان هادئ ومناسب للمذاكرة بعيدا عن أي مؤثرات خارجية (كالتليفزيون, التليفون, الإنترنت...).
2- تثبيت مكان المذاكرة, يعطي ارتباطا شرطيا بالمذاكرة.
3- تحديد الهدف الذي تسعى إليه ممن وراء الاستذكار.
4- حدد لنفسك جدولا من أول يوم في الدراسة يعتمد على أن تنتهي من استذكار كل جزء درسته في المدرسة أولا بأول.
5- اقرأ عناصر الموضوع الرئيسية قبل الدخول في التفاصيل.
6- لا بد من فهم كل عنصر, فالحفظ بدون فهم يسهل نسيانه.
7- عند بدء موضوع جديد يجب قراءة ملخص للموضوع السابق له في نفس المادة مما يساعدك على الاستيعاب بشكل أفضل.
8- لتثبيت المعلومة, يجب الابتعاد عن استذكار المواد المتشابهة بشكل متتالٍ (فمثلا الرياضيات تتبع مادة تطلب الحفظ( مما يعطي مرونة في التفكير.
9- يفضل أن تستذكر مواد الحفظ كالنصوص الشعرية والقرآن قبل النوم مباشرة دون أن تتبعه بأي أنشطة أخرى.
10- اهتم بعاداتك الغذائية بتناول المواد سهلة الهضم المغذية التي لا تشعرك بالخمول.
11- تجنب السهر.
12- أعط نفسك فترة راحة ربع ساعة بعد كل ساعة مذاكرة. على أن تمارس فيها أي أنشطة أخرى (كالمشي تدريبات رياضية...).
13- تذكر أن أصدقاءك لهم دور كبير فاخترهم بعناية ليشجع بعضكم البعض على التفوق.
نصائح عامة: * حسن علاقتك مع الله وتعرف إليه في أوقات رخائك حتى يقف بجانبك في أوقات شدتك وعند حاجتك إليه.
  • ثق في نفسك وفي عقلك وقدراتك, وتأكد أنك قادر على النجاح والتفوق فأنت لست أقل ممن سبقوك على طريق النجاح.
  • اجتهد في مذاكرتك وتأكد أن كل مجهود تبذله سيعود عليك بالنفع والخير لأن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا.
  • حدد هدفك في الحياة وضعه نصب عينيك, واجتهد في الوصول إليه بكل قوتك وإمكانياتك, حتى تنفع نفسك وأهلك ووطنك.
  • استعن بالله ولا تعجز, واعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطئك, وأن ما أخطئك لم يكن ليصيبك, وأن الدنيا لو اجتمعت على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك, وأن الدنيا لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء ما نفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك.

تخطيط جدول متميز للمذاكرة · خذ قسطا كافيا من الراحة, وغذاء صحيا, ولا تنس وقتا للمرح أيضا.
· رتب الواجبات حسب الأولويات.
· استعد للنقاش والأسئلة الفصلية قبل الحصة.
· رتب وقتا لمراجعة محاضراتك بشكل فوري بعد الحصة.
· ملاحظة: النسيان يكون أكثر بعد مرور ال24 سعة الأولى.
· رتب فترات للمذاكرة مدتها خمسين دقيقة.
· ذاكر في مكان خالي من الإزعاج.
· خطط لاستخدام وقت فراغك.
· حاول أن تجعل أوقات دراستك خلال ساعات النهار.
مهارات عامة للإجابة على الأسئلة:
سألك ما وجه الشبه؟
ابحث عن الصفات والميزات المتشابهة.
قارن؟ الاختلافات.
عرف؟ إجمالا.
من مهارات الإجابة على أسئلة الاختبار_المقالية:
تحدث كتابتا؟
نفس إجابات الواجبات تأكد بعد قراءة السؤال ما الهدف منه.
فكر قبل أن تكتب.
لا تنته إلا بانتهاء وقت الامتحان.
من مهارات الإجابة على أسئلة الاختبار_الموضوعية:
إذا تشابهت إجابتان استبعدهما. مثل(نواة,نوية)
إذا كان هناك إجابات رقمية اختر الأوسط (2,7,10)
إذا كان هناك كميتان متقاربتان اختر أحدهما.(99,33.34)
إذا تشابهت إجابتان لمسألة رياضية في الصياغة والشكل اختر أحدهما.
إذا تشابهت إجابتان تختلفان في مكان الفاصلة العشرية اختر أحدهما.(2 , 36 , 1.5 , 15)
نصائح عامة للتفوق في اختبارات الخيار المتعدد:
لا تقرأ الأسئلة أكثر من اللازم.
ضع خطوط تحت الكلمات الهامة.
إذا تشابه اختياران فالغالب أنه ليس منهما.
إذا تضاد اختياران فأحدهما صحيح.
فن
الخريطة الذهنية
بالبداية هذا مقال مشترك بيني وبين حلاة الروح ، يمكن سبقته بس لأي عمل إذا أردت له الاستمرار ابدأه ، وتكون ناجح متى بدأت وكان لدي صورة حلوة للخريطة الذهنية سأعرضها عليكم
.
بالنسبة لي سأتكلم عن
فن الخريطة الذهنية

فوائده

استخداماته

كيف يعمل العقل

البرامج التي تعمل الخريطة الذهنية

كيف تعلم الخريطة الذهنية

قصتي مع الخريطة الذهنية وما سر اهتمامي بها والكثير ، أتمنى أن تتابعوا المقال وتستفيدوا منه فهو من أقوى العلوم
الخريطة الذهنية

الفكرة من هذا المقال

بما إني مرتبط مع حلاة الروح في موضوع الخريطة الذهنية وبصراحة ما عرفت شنو هو خطته بالموضوع وما استشرته شلون نبدى فاقتراحي اللي راح أسويه إني راح اشرح برنامج الخريطة الذهنية في هذا المقال فقط البرنامج واضع اللنك والعنوان لمن يريد أن ينزله ومن ثم يستخدمه وفي كل رد سأضع صورة
.
اضغط هنا لتحميل البرنامج
إذا رغبت في الرقم السري للبرنامج وأردت شراءه فانا أبيعه بسعر رمزي وهو 5 د.ك
البداية
شريط
الأدوات
إخراج
الصور
وبهذا
نعمل خريطتنا الذهنية الأولى
أمثلة
لخرائط ذهنية
تخطيط
يومي
عصف
ذهني
لقاء
تفجير الطاقات
هذا
الموضوع المميز
..
هذا الموضوع إذا بالفعل عملت على تطبيقه سيغير حياتك.. نبدأ يوم السبت مع أول المقالات إن شاء الله
بسم
الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
..
دعوني أولا أقول لكم بعض مما قاله ناس لامعين من الخليج
:
يقول د.نجيب الرفاعي
:
"
إن التعود على هذا النمط الجديد في المذاكرة و الدراسة سوف يحسن بلا شد من أداء الطالب في الامتحانات و يضمن له الدرجات بصورة سهلة و ميسرة
"
و يقول د.طارق السويديان
:
"
الخريطة الذهنية بسيطة جدا جدا , و أنا شخصيا دائما أستخدمها من كتابة الكتب إلى إعداد ألبوماتي , لا يوجد ألبومي عندي إلا و له خريطة ذهنية , حتى يمكنك أن تصمم بها مدخل بوابة شركتك على سبيل المثال
"
و يقول د.صلاح الراشد
:
"
الآن أصبح من البدائية أنك تكتب أو تلخص موضوع بواسطة المفكرة و القلم , الآن هو وقت الخريطة الذهنية
"
..
و لدي الكثير و الكثير جدا من أقوال الناس عامة و أقوال لمخترعها أنتوني بوزان , و لكني أكتفي بالأقوال الثلاثة بالأعلى
فوائدها
:

تعطيك صورة عامة عن أي موضوع تريد معرفته
..

تعطيك مخطط إلى أين كنت و إلى أين ستذهب ؟

تجمع لك كمية ضخمة من المعلومات
..

تجعلك تكتب كل ما يجول بذهنك
(
سيذكر لكم عبد الله في استخدامها عن العصف الذهني) حيث لا تتضايق بالترتيب مثل المذكرة العادية
..

بسيطة جدا, يستطيع أبناء الابتدائي عملها (و يباع باللغة الإنجليزية برنامج تشرحه بنت صغيرة لعملها) كما أنه يستخدمها أكبر أساتذة الجامعات

تساعدك جدا في حل أي مشكلة
..

تجعلك تكون إنسان فعال

شكلها جذااب مما يجعلها ممتعة بالفعل

تقوي تركيز عقلك و عينك
..

تعطيك صورة كاملة عن الموضوع و كل نواحيه على شكله صورة متكاملة
..

و ستساعدك كثيرا
الآن بعد كل هذه الدعاية
..
كيف أصمم خريطة ؟؟ ترى ماكو أسهل منها
..
أول شي
..
أجلب ورقة من مقاس
A4 ,
بيضاء و مافيها خطوط و حطها بالعرض
..
أجلب ألوان متعددة , على الأقل 3 ألوان
..
إختار مشكلة أو موضوع تريد أن تلخصه أو تعرف عنه
..
إحظر ( بدلنا إجلب هالمرة
)
أي معلومات أو مواضيع متعلقة عن اللي تبي تكتبه
..
إبدأ بالنص برسمة و لازم تكون من دون إطار
..
طلع خطووط عريضة من النص و فوقه النص (لازم النص ما يزيد عن 3 كلمات كثر المستطاع) و لازم الخطوط تكون مائلة , و في بعض الأحيان تحتاج أنك تحط الأفرع بالترتيب
..
لاحظ أنه كلما بعدت عن النص كلما صغر الخط
..
إستخدم الرسمات كثر المستطاع و تكون الصورة بجانب الكلمة أو العبارة
..
جرب أن تجعل الصور ثلاث أبعاد فهذا أحسن
..
و إجعلها بإسلوب ( فني , مرح , و شخصي
)
و ذات شكل مشع و مرتبط بما تعرفه من معلومات سابقة
..
طبعا لو تلاحظون إن أقرأ الخريطة من اليمين إلى اليسار و هذا متعمد
..
يمكن يسأل واحد يقول : و ليش بالذات هنا سميك و هنا ضعيف و هنا مائل و الرسمات .. الخ الجواب : كل القوانين اللي ذكرتها فوق ذات مغزى , لأنها تعمل كما يعمل العقل و التفكير بالمخ
(
هذا الموضوع سيشرحه عبدالله
) .
إجعل لك إسلوبك الخاص في عمل الخريطة
..
و فجر طاقاتك

ملاحظة : هناك نماذج عدة قامة , أنا و عبدالله لدينا الكثير من الخرائط الذهنية المصصمة باليد ( قولوا له أن يواركم ما خطته يداه من خرائط
) ,
و هدفي إنه شهر 9 سنة 2003 أن يكون لدي على الأقل 100 خريطة لمواضيع قوية
.
نماذج
من مواقع أجنبية
..
اين
؟؟؟
ماشاء الله خوش خرائط حلاة الروح وخوش تعاون ، بالنسبة لمن لم يفهم البداية فلا بأس بهذا فقط شرح للبرنامج وليس لفن الخريطة الذهنية وبالنسبة لخرائطي ان شاءا لله الله يقدرني احطهم على السكنر وانشرهم ، لاني ما احب السكنر بصراحة
.
باكتب مراجع جدا قيمة وجميلة للخريطة الذهنية
:
1-
كتاب مهارات دراسية د.نجيب الرفاعي
2-
اصدار مهارات دراسية
3-
اصدار ادارة الوقت للد.طارق سويدان
4-
كتب توني بوزان وموقعه لا اذكره بصراحة
5-
كتاب
go ahead
كتاب انجليزي لاكنه روعة وسهل بعد قراءته اصبحت الخريطة الذهنية من الاشياء المعتادة لدي
6-
الدورات
:

د.نجيب مهارات دراسية

يوسف الخضر وجمال الملا بالكويت

د.حمد الصقر
7-
هناك في دبي اسمها د.فاديا تعطي دورات هناك وهي من مركز توني بوزان مؤسس هذا العلم وهذا هو بريدها الالكتروني
[email protected]
8-
اكثر شيء انصح به في هذا العلم هو اخذ دورة
9-
البرامج : رايت الكثير من البرامج لكني رايت افضلها واتقنها واسهلها في نفس الوقت هو مايند جت والذي شرحته في البداية
استخدامات الخريطة الذهنية
ساكتب هنا ساتخدامات الخريطة الذهنية وباذن الله اذا الله وفقني احط كل استخدام في خريطة واضعها هنا ليسهل الشرح
1-
في الدراسة
2-
لتحسين الذاكرة
3-
في الخطابة
4-
لارقام الهواتف
5-
للتخطيط
6-
لكتابة رسالة لشخص
7-
لستة الجمعية
8-
للترتيب
9-
للمخازن
10-
للالعاب
11-
للدورات
12-
للخطابة
13-
لوضع القوانين لابناءك قوانين البيت
14-
لاتخاذ القرارات
15-
للتعبير عن المشاعر
16-
لتلخيص الكتب
17-
لوحة الشرف للمدارس
18-
للمدرسين للشرح
19-
لبناء المشاريع
وغيرها الكثير حسب ابداع الشخص كنا في اعتكاف العشر الاواخر انا والملهم وحلاة الروح فكتبت خريطة بها عصف ذهني عن استخدامات الخريطة الذهنية ، وباذن الله احاول احطها بالسكنر في المنتدى
.
كيف

يعمل العقل

العقل ينقسم لقسمين ايمن وايسر وسنتطرق لوظائفهم كليهم ، وبعدها ستكتشف انه الخريطة الذهنية يرتاح لها العقل كثيرا وهي تشغل العقل الايمن والايسر معا ، وشكل خلايا المخ مثل شكل الخريطة الذهنية فهذا العلم موافق للخلايا العصبية وموافق للطبيعة فهو كالاشجار وككثير من الاشياء حولنا فهو اصل ومنه افرع ومتناغم مع الطبيعة والان لناخذ وظائف العقل
:
الجزء الايمن من المخ
:

الخيال

الاوان

الرسم

الاصوات

الموسيقى

المشاعر

الحب وساخبرك بفائدة اذا اردت ان تخبر انسان عن سر وكلام حب فكلمه باذنه اليسرى ليتم استقبالها من المخ الايمن فيسعد كثيرا بكلامك ويصورها بخياله
الجزء الايسر من المخ
:

القوائم

الحسابات

المنطق

الارقام

التفكير وساخبرك فائدة اذا اردت التفواض في الهاتف فضعه على اذنك اليمنى ليتم استقباله من الجزء الايسر من المخ
الخريطة الذهنية تستخدم الكلام وكذلك الصور والالوان فتستخدم المخين مع بعض ، ولهذه المعلومة تم بناء علوم باكملها اتمنى ان تكونوا استفدتم من عمل العقل وكيف نستفيد منه في الخريطة الذهنية وان شاء الله بالمستقبل يتيسر لنا مقال عن العقل البشر الذي هو اعز شيء على الله فبه يعاقب ويكافيء وبه يدخل الناس النار والجنة
أول تطبيق بالبرنامج
السيف تم إرفاق هذه الصورة
:
رائع
..
والله افرحني تفاعلكم مع الموضوع و بالذات ما خطته ريشة أستاذنا السيف بعض المقتطفات من الخريطة
:
كون الخطوط مائلة , لأن الفص الأيمين تحب الشيء المائل و ليس المستقيم
..
و الألوان للفص الأيمن كذلك
..
الأرقام بالخريطة و الكلمات للفص الأيسر
..
أما لماذا هي خطوط ؟ لأنه خلايا العقل تشابه جدا الخريطة الذهنية في الرسم , و المعلومات في خلايا العقل تخزن على الخطوط أو الروابط و ليس بالخلية نفسها
..
لما مات أنشتاين أوصى أن يأخذ عقله و يدرس
..
فإكتشفوا أن الروابط هذه كبيرة لديه غير عن بقية الناس
..
كلما زادت معرفتك في موضوع كبر حجم الرابط الخاصة بالخلية المتعلقة بالموضوع
..
و يستحب قرائتها من اليمين إلى اليسار , لأن دوران الذبذبات في عقولنا يتم في هذه الطريقة ملاحظة : الأعسر أو الأعسم (الذي يستخدم يده اليسار دائما) يقبل كل المعلومات فالفصل الأيمن لديه هو الأيسر و العكس
طريق
النجاح
..
ملاحظة : الصورة اصغر من الصورة الحقيقية ب40% لذلك قد تجدون ان بعض الكلمات غير واضحة تماما
القلم
..
مرة و قبل ان يأتي المدرس (يظهر أننا إشتركنا في هذه أيضا عبدالله
)
كنت أفكر بالقلم و هو بين يدي , فقلت لأعمل عصف ذهني للقلم و أتخيل لو كنت سأكتب كتاب عن القلم ماذا سأضع فيه ؟
استخدمت الرصاص فقط دون الألون , لأني (طريقتي الخاصة) أستخدم الرصاص بالعصف الذهني لتوليد الأفكار حيق أنه أسهل بالكتابة (الدكتور طارق السويدان يستعمل لون واحد دائما) لكن أنا أستخدم الألوان مع الأشياء التي أريد أن أتذكرها و ليس للعصف , و كل له إسلوب
الحركات الصغيرة
..
هذا كورس أخذنا عن محركات السفن الصغيرة , و عملت عليه خريطة ذهنية
..
فكرة
للتوفير
.


لاتفوتكم هذه الفرصه يا معلمات وياطالبات
بنات كلية العلوم في جامعة الملك عبدالعزيز طلب صغيرون بليز