الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
آسـيا البحــــرينية
28-07-2022 - 12:54 am
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
شخباركم ؟
شمسويين ؟
المهم بغيت أستفسر عن رجيم النقاط و هل لازم نلتزم ب 22 أو 21 أو 18 نقطة ؟
يعني ما يصير 14 أو 15 ؟
و شكراً


التعليقات (2)
*فـراولـه*
*فـراولـه*
لا حبيبتي يصير تحطين النقاط ع كيفك وكل ماقلت النقاط نزل وزنك اكثر

آسـيا البحــــرينية
آسـيا البحــــرينية
مشكورة أختي
up

أهم التمارين الرياضيه المفيده في حرق الشحوم صور متحركه
فيه واحدة تقدر ترجعني عن قرار الانتحار