الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
اليمونة الحلوة
05-08-2022 - 07:17 am
2 حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع
طماط
خيار
جرجير
نصف تفاحه خضراء
نعناع
خس
فلفل حلو
1 م ك ذره مسلوقه
1 م ص حلبه مسلوقه جيدا
ملعقه ك خل التفاح
ربع ملفوف يسلق لمده نصف ساعه يصفى ويوخذ الماء وينضعها في قاروره
لشربها بعد كل وجبه سلطه
تستخدم هذه السلطه مرتين في الاسبوع
مع المراعات عدم اكل اي شي فقط السلطه + فطور مشقار والذي يتكون من
كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف
كاس حليب الصويا
يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرب


التعليقات (4)
moonlady75
moonlady75
اشكرك على هذه الوصفة
تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية

حبيبة بناتها
حبيبة بناتها
مافهمت شلون يعني بس اكل هذا ولا شلون ؟؟

blue_eyes
blue_eyes
مشكورة اختي على الموضوع الروعة
يسلموو خيتو على الوصفة و يعطيج العافية
و نحن دايما في انتظار جديدج
^_^
و السموحة

εïз мάĻкт
εïз мάĻкт
فيه احد مجربها من الفراشات الرجاء الرد ...........

كم كيلو
خطوات بسيطة جدا لانقاص وزنك