رجيم صحي رجيم الموز والحليب

&سوسو &2007

14-03-2022 - 04:23 am

ريجيم صحي... ريجيم الموز و الحليب
ريجيم الموز و الحليب... تؤخذ اربعة وجبات في اليوم
الافطار:2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات
هذه الوصفه تخسس تقريبا كيلو في اليوم
جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم .
منقول
نفسي اجرب الرجيم
وياريت اذا فيه احد جربه يقلي كم نزل عليه
تحياتي

التعليقات (9)

so0o0oty

14-03-2022 - 07:57 am

اب

جــبــروت نــمــلــهـ

14-03-2022 - 08:58 am

شوفي ياقلبي انا سمعت من وحده من اهل زوجي انها كانت تسوي رجيم الموز والحليب ومره ينحفها لكن هذا الكلام زمان قبل لا اتزوج فما اعرف كم كانت تنقص وكيف مفعوله
موفقه ياعيوني

مكحوله العينين

14-03-2022 - 09:59 am

حلو لكن اللي يحبون الموز والحليب

بنت السويد

14-03-2022 - 11:00 am

حلو ممكن اجربو بعد التمر واللبن
فكرتو حلوة

عصفورة الدوري 2009

14-03-2022 - 12:01 pm

للرفع .. ياريت تفيدووناا

عصفورة الدوري 2009

14-03-2022 - 01:02 pm

لا اله الا الله,,

عصفورة الدوري 2009

14-03-2022 - 02:03 pm

انا سمعت ان الحليب والموز يكبر المؤخره

حوريه الكون

14-03-2022 - 03:04 pm

موفقه ان شاء الله
بس لو اقعد اسبوع موز وحليب تطلع رووحي
الصرحه احسه قااسي يعتمد على نوع معين يعني مافي تنوويع
وهذا الي يحبط
مووفقه خير ان شاء الله
وعلى القوه ياقمر

أمهم كلهم

14-03-2022 - 04:05 pm

كان بالود خيتو اني اسوي هالريجيم بس انا ما احب الموز

من مثلك الاعلي في الرجيم او قدوتك←
المشروب السحري لإخفاء الكرش→