رسالة ضعيها في جيب زوجك المدخن

عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع ان يحدث؟
بعد دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .
بعد دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
بعد دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
بعد ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
بعد ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
بعد (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
بعد أشهر: تختفي الحكة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن
لك حبيبي....حاول ماراح تخسر شي