الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
bentq8_1
08-06-2022 - 12:14 am
السلام عليكم جميعا
اشلونكم بنات شخباركم.......
مبارك عليكم الشهر مقدما
وطبعا كلنا مستانسين بقدوم رمضان ومتشوقين حدنا
بس الوناسه راح تكون وناستين لممن يجي العيد وانتو ضعفانين وشحلاتكم والكل يقولكم ماشالله ضعفانه يا فلانه شحلاتج جنج بنت صغيره وطالعه بنيو لوك
ابذمتكم ماراح تستانسون لمن يقولكم احد هالكلام؟؟؟؟؟؟
انا عن نفسي بتكون الارض مو سايعتني من الفرحه
المهم بإختصار شديد
انا من الكويت واسوي رجيم عند طالب الشمري وامس كان موعدي عنده وعطاني نظامين
الاول حق هالاسبوع إللي هو النظام العادي
والثاني حق شهر رمضان
المهم .....إللي حاب يمشي معانا انا ورفيقة دربي وصديقتي وحبيبة قلبي الملح والقبله
حياها الله
بس لازم تكتب البيانات التاليه
الوزن الحالي
الطول
الكيلوات إللي تتمنين تنزليهم قبل العيد انشالله
وطبعا لازم تكتبون يومياتكم برمضان عشان كل وحده اتشجع الثانيه
بالتوفيق للجميع
اشلونكم بنات شخباركم.......
مبارك عليكم الشهر مقدما
وطبعا كلنا مستانسين بقدوم رمضان ومتشوقين حدنا
بس الوناسه راح تكون وناستين لممن يجي العيد وانتو ضعفانين وشحلاتكم والكل يقولكم ماشالله ضعفانه يا فلانه شحلاتج جنج بنت صغيره وطالعه بنيو لوك
ابذمتكم ماراح تستانسون لمن يقولكم احد هالكلام؟؟؟؟؟؟
انا عن نفسي بتكون الارض مو سايعتني من الفرحه
المهم بإختصار شديد
انا من الكويت واسوي رجيم عند طالب الشمري وامس كان موعدي عنده وعطاني نظامين
الاول حق هالاسبوع إللي هو النظام العادي
والثاني حق شهر رمضان
المهم .....إللي حاب يمشي معانا انا ورفيقة دربي وصديقتي وحبيبة قلبي الملح والقبله
حياها الله
بس لازم تكتب البيانات التاليه
الوزن الحالي
الطول
الكيلوات إللي تتمنين تنزليهم قبل العيد انشالله
وطبعا لازم تكتبون يومياتكم برمضان عشان كل وحده اتشجع الثانيه
بالتوفيق للجميع
التعليقات (9)
وأنا برضوا اتمنى اشارك معكم وان شاء الله مايجي العيد الا وناحفين يارب
وزني 78
طولي 173 أو 174 تقريبآ
بس كيف طريقتكم ؟!
وزني 78
طولي 173 أو 174 تقريبآ
بس كيف طريقتكم ؟!
مرحبا
والله امنيتي اصير نحيفة ..
و راح انضم معاك
وزني 57
و طولي 156
لكن انا جسمي من النوع اللي ما يحرق الدهون بسرعة ..!
و اتمنى ان وزني يكون بعد رمضان 40.او 45.ان شاء الله يارب
والله امنيتي اصير نحيفة ..
و راح انضم معاك
وزني 57
و طولي 156
لكن انا جسمي من النوع اللي ما يحرق الدهون بسرعة ..!
و اتمنى ان وزني يكون بعد رمضان 40.او 45.ان شاء الله يارب
انا انضم معكم
وزني 78
وطولي 156
ويارب انحف قبل العيد
وشو طريقة الرجيم اكتبيها من فضلك
وزني 78
وطولي 156
ويارب انحف قبل العيد
وشو طريقة الرجيم اكتبيها من فضلك
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
bentq8_1
مشكوره يالغلآ والله يجزاك كل خير ياربي
من جد أنا معجبه بعزيمتك وإرادتك ماشاء الله لا قوة إلا بالله .. الله لا يضرك ياربي ويتمم لك على خير وإنتي بصحه وعافيه يآآآآآآآآآآآآآآرب ..
أنا والله حابه انزل لي كم كيلو برمضان وربي مآآآآآآآآآآآآآآآآآآآبي ازيد برمضان كالعاده
عشان كذا راح أشترك معاكم بالدايت حق رمضان .. الله ينفع به ياربي .. وإن شاء لله مايجي العيد إلا وإحنآ متغيرين عن الحين ونهبل
بياناتي :
الوزن الحالي : 75
الطول : 153
الكيلوات إللي تتمنين تنزليهم قبل العيد انشالله : مجرد دخولي عتبت الستين تسعدني والله ..
يعني أدخل الستينات وأكون 69 .....
وإن شاء الله إذا الله أراد بدخل كل يوم وأقولكم وش سويت بالتفصيل الممل بس أهم شي نتعاون ونشجع بعض وننحف قبل العيد من غير شر يآآآآآآآآآرب ..
وإن شاء الله ربي يوفق الكل والجميع
bentq8_1
مشكوره يالغلآ والله يجزاك كل خير ياربي
من جد أنا معجبه بعزيمتك وإرادتك ماشاء الله لا قوة إلا بالله .. الله لا يضرك ياربي ويتمم لك على خير وإنتي بصحه وعافيه يآآآآآآآآآآآآآآرب ..
أنا والله حابه انزل لي كم كيلو برمضان وربي مآآآآآآآآآآآآآآآآآآآبي ازيد برمضان كالعاده
عشان كذا راح أشترك معاكم بالدايت حق رمضان .. الله ينفع به ياربي .. وإن شاء لله مايجي العيد إلا وإحنآ متغيرين عن الحين ونهبل
بياناتي :
الوزن الحالي : 75
الطول : 153
الكيلوات إللي تتمنين تنزليهم قبل العيد انشالله : مجرد دخولي عتبت الستين تسعدني والله ..
يعني أدخل الستينات وأكون 69 .....
وإن شاء الله إذا الله أراد بدخل كل يوم وأقولكم وش سويت بالتفصيل الممل بس أهم شي نتعاون ونشجع بعض وننحف قبل العيد من غير شر يآآآآآآآآآرب ..
وإن شاء الله ربي يوفق الكل والجميع
مساء الخير بنت الكويت
مشكورة وماقصرتي هذا من طيبة اهل الكويت
ممكن اشترك معاكم
مشكورة وماقصرتي هذا من طيبة اهل الكويت
ممكن اشترك معاكم
اريد نظام غذائي صحي→
ياحبيلك يابنت كويت تسلمين وماتقصرين مبرووك عليك الشهر..
احد يحصل له يسوي قروب مع بنت كويت ويقول لا..
وان شاء الله نتشجع كلنا ونصير قروب واحد ومايجي العيد الا واحنا مطيحين كيلوات واجد..
بصراحه من جد ماقصرتي معانا الله يعطيك العافيه على هالروح الطيبه يعني تنقلين لنا جداولك وتجربتك قوولي امين الله يتمم عليك فرحتك بوزنك وان شاء الله تووصلين للوزن المثالي يارب..
طبعا انا اول المشتركات بقروبك ..
وزني 69.8
طولي163
امنية حياتي حاليا اوصل 63 يعني 7 كيلو برمضان كهدف اول..
والهدف النهائي 58 ان شاء الله
بحاول اني امشي كل يوم 45 دقيقه